لصقات الخردل ، والعلب ، وعصارة البتولا - أي منها يعمل حقًا؟

2024 مؤلف: Seth Attwood | [email protected]. آخر تعديل: 2023-12-16 15:57

لقد انتهى العهد السوفييتي ، لكن العديد من عناصر الحياة اليومية لهذا العصر ما زالت معنا. يستمر الناس في شراء أجهزة ضبط ضربات القلب من كوزنتسوف ، ويذهبون إلى العلاج الطبيعي ويصبحون أكثر صلابة. ليست كل العادات السوفييتية صحية حقًا ، لكن بعضها يستحق المتابعة.

حمام

حسب التصميم ، كان للحمامات العامة في الاتحاد السوفيتي أهمية وظيفية بحتة: لم يكن هناك ما يكفي من الماء الساخن في المباني السكنية المكتظة ، وكان على سكان المدن الذين يتزايد عددهم بسرعة أن يغتسلوا في مكان ما. لكن حمامات المدينة أصبحت أيضًا مكانًا للتواصل ، ولطالما ارتبطت غرفة البخار بتأثير علاجي. العلاقة بين الحمامات والصحة ، بالطبع ، أقدم من "مجمعات الحمامات" السوفيتية.

يواصل العلماء حتى يومنا هذا دراسة كيفية تأثر الجسم بالتعرض قصير المدى لغرفة ذات درجات حرارة عالية وهواء رطب. أظهرت دراسة فنلندية معروفة أن الاستخدام المنتظم للساونا يرتبط بانخفاض خطر الوفاة بسبب أمراض القلب والأوعية الدموية: فكلما استحممت أكثر ، قلت المخاطر.

من المفترض أن الحرارة في الحمام لها تأثير مفيد على الجدران الداخلية للأوعية الدموية ، حيث تقلل من صلابتها وتطبيع ضغط الدم. تتمتع الساونا أيضًا بمزايا إضافية: على سبيل المثال ، الرجال الذين يترددون على الساونا أقل عرضة للإصابة بالخرف. مراجعة 40 دراسة علمية تسرد تأثيرات أخرى ، بما في ذلك خفض الكوليسترول ؛ ومع ذلك ، كانت هذه دراسات في مجموعات صغيرة.

عصير البتولا

أحد أكثر المنتجات السوفيتية غموضًا. ظهر بشكل غير متوقع على أرفف المتاجر واختفى بنفس السرعة في السنوات الأخيرة من الاتحاد السوفيتي. كان السائل الحامض عديم اللون والحلو الذي يباع في علب سعة ثلاثة لترات أرخص من أي عصير آخر. اعتمد المشروب على عصارة البتولا الحقيقية ، والتي يمكن جمعها في الربيع عن طريق إحداث شق في جذع شجرة. للذوق ، تمت إضافة السكر وحمض الستريك إليه.

في الطب الشعبي ، تم استخدام عصارة البتولا كعامل مدر للبول ومقوي ، ويوصى بمسح الجلد بالتهيج وحتى غسل شعرهم. في الأرشيفات العلمية ، يمكنك العثور على العديد من الأعمال حول تكوين عصارة البتولا وتأثيرها المحتمل على الجسم. تم صنع معظمها بواسطة علماء من بولندا ودول البلطيق - وهي مناطق يوجد فيها ، كما هو الحال في روسيا ، تقليدًا لجمع عصارة البتولا. في إحدى المنشورات ، على سبيل المثال ، يُقال أن محتوى المعادن في عصارة البتولا منخفض جدًا مقارنة بالاحتياجات اليومية للفرد.

كل هذا لا يمنع الشركات الحديثة من إطلاق عصارة البتولا وبيعها كمشروب صحي.

دهون السمك

في اتحاد الجمهوريات الاشتراكية السوفياتية ، تم إعطاؤه في المدارس ورياض الأطفال وتم وصفه لأي سبب من الأسباب من أجل تعويض نقص الأحماض الدهنية غير المشبعة والفيتامينات A و D في النظام الغذائي. نتيجة لذلك ، فإن كل طفل سوفيتي تقريبًا لديه ذكريات مؤلمة عن هذا. كتبت المخرجة السينمائية دنيا سميرنوفا في كتاب "من الصقيع":

صحيح ، في عام 1970 ، تم حظر استخدام زيت السمك للأغراض الطبية فجأة: اتضح أن الشركات السوفيتية كانت تنتج مكملًا منخفض الجودة يحتوي على كمية كبيرة من المواد السامة. عاد إلى الرفوف فقط في عام 1997.

بينما حظرت السلطات السوفيتية زيت السمك ، اكتسب شعبية في بلدان أخرى. أشار الكيميائي الدنماركي هانز أولاف بانغ إلى أن الإسكيمو في جرينلاند نادرًا ما يعانون من أمراض القلب والأوعية الدموية. أظهرت اختبارات الدم التي أجروها مستويات عالية من أحماض أوميغا 3 الدهنية ، والتي لها خصائص مضادة للالتهابات.لذلك اكتسب زيت السمك - غالبًا في شكل أكثر متعة من مكملات أوميغا 3 المركبة - سمعة طيبة كعلاج معجزة لصحة القلب. صحيح أن مؤلفي مراجعة كوكرين الكبيرة حول هذا الموضوع خلصوا إلى أن أوميغا 3 من الأسماك أو المكملات الغذائية للوقاية من أمراض القلب والأوعية الدموية أو علاجها غير مجدية. حتى الآن ، لم يثبت أحد عكس ذلك.

الهيماتوجين

كثيرون على يقين من أن الهيماتوجين هو اختراع سوفيتي ، ولكن في الواقع ، اخترع الطبيب أدولف فريدريش جوميل نموذجه الأولي في عام 1890 في سويسرا. ثم كان عبارة عن خليط من دم البقر وصفار البيض ، وهو مصمم لمحاربة فقر الدم. سرعان ما أصبحت مشهورة في العديد من البلدان ، بما في ذلك الإمبراطورية الروسية.

لكن عنصر الهيماتوجين أصبح عنصرًا مألوفًا حقًا في النظام الغذائي في الأربعينيات من القرن الماضي ، عندما بدأت المصانع السوفيتية في صنعه على شكل قضبان حلوة. للقيام بذلك ، تم تجفيف دم الخنازير والأبقار (بقي بروتين الألبومين المشبع بالحديد سليماً) وطحنه وإضافة السكر والدبس والحليب المكثف ومكونات أخرى. لمكافحة فقر الدم ، يوصى بتناول قطعة أو قطعتين ثلاث مرات في اليوم. كان الطلب على الهيماتوجين يتزايد ، ولكن ربما لم يكن الأمر يتعلق بخصائصه الطبية ، بل يتعلق بغياب الحلويات في المتاجر وتكلفتها العالية.

يتم تحضير الهيماتوجين الحديث أيضًا باستخدام دم الحيوان ، ولكن ليس كاملاً ، ولكن يتم معالجته في المختبر. هذا يجعل القضبان أكثر أمانًا حيث يتم القضاء على خطر انتقال العدوى. ولكن على الرغم من سلامة التركيبة ، لا ينصح المصنعون بتناولها أكثر من مرة يوميًا لمدة 4-8 أسابيع ، وإلا فإن خطر زيادة الحديد يزيد.

ومع ذلك ، لا يمكن اعتبار الهيماتوجين علاجًا فعالًا لفقر الدم: يحتوي الشريط على حوالي عُشر كمية الحديد الموجودة في قرص من مستحضر حديث يحتوي على الحديد. أيضًا ، لا تنسَ عيبًا آخر للهيماتوجين - هذا هو السكر: يتكون شريط واحد من حوالي 80 ٪ من الكربوهيدرات.

نجمة

تم تطوير مرهم Cao Sao vàng الشهير من قبل الأطباء الفيتناميين في عام 1954. وشملت المنثول وزيت الأوكالبتوس والكافور وزيت القرنفل ومكونات أخرى تستخدم منذ فترة طويلة في الطب التقليدي الفيتنامي. وصل المرهم إلى السوق السوفيتية عام 1975 ، وأطلق عليه اسم "النجمة الذهبية" ، والتي سرعان ما تحولت إلى "نجمة".

كانت النجمة علاجًا متعدد الاستخدامات لنزلات البرد والصداع وآلام العضلات والدمامل وغير ذلك الكثير. كان من الضروري تطبيقه بحركات التدليك مباشرة على المنطقة المؤلمة - هذه هي الطريقة السوفيتية للتطبيق ، في المنزل يوصى بتطبيقه على نقاط الوخز بالإبر.

لا توجد دراسات كبيرة وموثوقة حول فعالية المسكن حتى الآن ، لكن بعض الأعمال الصغيرة تجد أنه يساعد في الصداع بنفس طريقة الباراسيتامول [1 ، 2]. هناك أيضًا دراسة اختبرت فعالية المرهم في علاج هشاشة العظام في مفاصل الركبة. لم يساعد في تخفيف الألم ، لكنه خففه: المكونات النشطة تقاوم التورم وتقلل من الحساسية. بالنسبة لسلامة Zvezdochka والمراهم المماثلة ، أظهر التحليل التلوي لـ 12 دراسة أنه يجب تجنبها من قبل الأطفال والحوامل والأمهات المرضعات والذين يعانون من الحساسية. يجب على أي شخص آخر استخدام البلسم فقط من حين لآخر وبكميات صغيرة ، لأن الكافور سام.

التدريب التلقائي

على الأرجح ، التدريب التلقائي معروف لك من فيلم "الأكثر جاذبية وجاذبية": تحاول بطلة الفيلم ، باستخدام أساليب أصلية للغاية ، تأسيس حياتها الشخصية. ومنها يردد مرات عديدة أمام المرآة: “أنا الأكثر سحراً وجاذبية. الرجال يحبونني بشكل رهيب. إنهم مجرد مجنونون بي ". في الواقع ، هذا ليس تدريبًا تلقائيًا ، ولكنه تأكيد: التكرار المنتظم لبيان إيجابي عن نفسك لزيادة احترام الذات والتحفيز.

تقنية التدريب التلقائي أكثر تعقيدًا إلى حد ما.تحتاج حقًا إلى تكرار العبارات ، ولكن عقليًا: "يدي اليمنى ثقيلة" ، "يدي اليمنى دافئة" ، "نبضات قلبي هادئة وحتى" ، وهكذا. في موازاة ذلك ، تحتاج إلى التركيز على الأحاسيس الداخلية وإرخاء عضلاتك. (تعليمات بسيطة.) الهدف هو تدريب الجهاز العصبي السمبتاوي من خلال التنويم المغناطيسي الذاتي المنتظم واسترخاء العضلات من أجل تحييد الآثار السلبية للتوتر. أظهرت الأبحاث أن هذه طريقة فعالة حقًا لتقليل القلق [1 ، 2].

بشكل عام ، يشبه التدريب التلقائي استرخاء العضلات التدريجي ، وهو أكثر شيوعًا اليوم ، حيث يقوم الشخص بإجهاد العضلات وإرخائها بالتناوب.

مشروم الشاي

الكمبوتشا في علب جميلة هو نفس مشروب الشاي والفطر الذي كان شائعًا في أواخر الاتحاد السوفياتي. تبدو عملية الإنتاج مثل هذا. أولاً ، يتم تخمير الشاي وإضافة السكر وتبريده ووضع الكومبوتشا في المحلول الناتج. ثم يصب الخليط في وعاء معقم ويغطى بقطعة قماش حتى لا تدخل الحشرات. بعد 10-14 يومًا من التخمر في درجة حرارة الغرفة ، تتشكل ثقافة جديدة على السطح. يتم إزالته ، ويتم ترشيح الشاي وتعبئته وتركه للتخمر لبضعة أيام أخرى أو تخزينه في الثلاجة (حوالي 4).

يُنسب إلى Kombucha مجموعة متنوعة من الخصائص المفيدة: من المفترض أنها تساعد على عدم الإفراط في تناول الطعام ، وتعالج صداع الكحول ، ومرض السكري ، والتهاب المفاصل وحتى السرطان. ليس هناك أي دليل. يبدو أن الفكرة الأكثر قوة تتعلق بفوائد الميكروبيوم. يحتوي Kombuche ، مثل الأطعمة المخمرة الأخرى ، على بكتيريا حية يعتقد أنها تعمل على تحسين البكتيريا المعوية. من ناحية أخرى ، يضعه المصنعون عادةً كبديل صحي للمشروبات السكرية: يتم تخمير معظم السكر ، وعادة ما يكون هناك القليل من الكحول ، على غرار الكفاس.

ومع ذلك ، كانت هناك حالات تسبب تسمم كومبوتشا. من المفترض أن عملية التخمير تعطلت في المنزل وكانت الحموضة عالية جدًا أو دخلت الكائنات الحية الدقيقة المسببة للأمراض إلى الحاوية. بسبب هذه المخاطر ، لا ينصح به للأطفال دون سن الرابعة ، والنساء الحوامل والمرضعات ، والأشخاص الذين يعانون من ضعف في جهاز المناعة.

البنوك الطبية

استخدمهم الأطباء السوفييت لأمراض الجهاز التنفسي الحادة والالتهاب الرئوي والتهاب الشعب الهوائية. يبدو العلاج بالعلب كما يلي: يتم تسخينها بسرعة بالنار من الداخل وتوضع على ظهر المريض لعدة دقائق. عندما يبرد الهواء الموجود في البرطمان ، يقل حجمه ويبدأ الجلد في السحب للداخل. هذا يجعل تدفق الدم قويًا بما يكفي لإحداث كدمات. قد تسأل: كيف يمكن أن تساعد مثل هذه التلاعبات في نزلات البرد؟ لا أحد يعلم: لم تكن هذه الطريقة بحاجة حتى إلى أساس نظري لتصبح ذائعة الصيت.

مع انهيار الاتحاد السوفياتي ، تم نسيان البنوك. ولكن في العقد الأول من القرن الحادي والعشرين ، أصبحوا فجأة يتمتعون بشعبية في الغرب ، ومعظمهم بين هواة الطب البديل. الآن يحاولون علاج آلام العضلات والأمراض الجلدية والتهاب المفاصل والصداع النصفي وزيادة المناعة وخفض الكوليسترول. لكن الدراسات التي أكدت على الأقل بعض فعالية العلب لها مستوى منخفض أو منخفض جدًا من الأدلة [1 ، 2 ، 3].

لصقات الخردل

علاج آخر يستخدم على نطاق واسع في الاتحاد السوفياتي لـ ARVI ، كان الألم في العضلات والمفاصل عبارة عن لصقات الخردل - أوراق من الورق الرقيق مع طبقة من عجينة بذور الخردل. من المفترض أن يتم ترطيبها بالماء الساخن ولصقها على الجلد على الصدر أو الظهر لمدة 10 دقائق: ستدفأ الزيوت الأساسية الموجودة في الخردل وتبدأ في التهيج ، مما يؤدي إلى اندفاع الدم.

لا توجد حاليًا دراسات جادة تُظهر أن لصقات الخردل يمكن أن تساعد في تخفيف الألم أو أعراض البرد. ومع ذلك ، هناك دراسات أظهرت أن السينيغرين الموجود في الخردل له تأثيرات مضادة للجراثيم ومضادة للميكروبات ومضادة للفطريات ، ولكن يجب التحقق من هذه البيانات. علاوة على ذلك ، فإن لصقات الخردل ليست ضارة: فهي يمكن أن تثير التهيج والحروق [١ ، ٢].هم بطلان للأشخاص الذين يعانون من أمراض الجلد.

تصلب بورفيري إيفانوف

كما تقول الأسطورة ، أنشأ بورفيري إيفانوف ، وهو مواطن أمي من أسرة تعدين فقيرة ، نظامه الصحي الخاص في ثلاثينيات القرن الماضي ، عندما تم تشخيص إصابته بنوع من السرطان. في تلك السنوات ، كان هذا يعني شيئًا واحدًا: كان إيفانوف ينتظر انقراضًا بطيئًا ومؤلماً. لم يكن مستعدًا لذلك ، وبالتالي قرر الانتحار: فقد خرج عارياً إلى الشارع في صقيع شديد حتى الموت. ولكن نتيجة لذلك ، لم يظل آمنًا وسليمًا فحسب ، بل تمكن ، وفقًا للأسطورة نفسها ، من التعافي تمامًا من السرطان.

عندها أدرك إيفانوف أن القوى الطبيعية ، ولا سيما البرد ، لها قوى الشفاء. تحتاج إلى تعريض نفسك لها بانتظام من أجل العيش لفترة طويلة والبقاء بصحة جيدة. كيف يجب أن يتم ذلك بالضبط ، أوضح إيفانوف بمثاله: في الصيف والشتاء (حتى في البرد القارس) ، كان يسير في نفس السراويل القصيرة وحافي القدمين ، ويتضور جوعاً بانتظام ولفترة طويلة ، ويستحم مرتين في اليوم في الخزانات الطبيعية - و دعاها تصلب. نصح إيفانوف أولئك الذين ليسوا مستعدين لمثل هذه الإجراءات الجذرية ، على الأقل ، بغمر أنفسهم بالماء البارد ، ومسح أنفسهم بالثلج والمشي عليه بدون حذاء ، والتواجد في الطبيعة بانتظام.

في جميع أنحاء الاتحاد السوفياتي ، أصبح بورفيري إيفانوف مشهورًا فقط في نهاية حياته - في الثمانينيات ، عندما نشأ اهتمام بأساليب العلاج غير التقليدية والممارسات الروحية المختلفة في مجتمع سئم من السلطة الرسمية. بالطبع ، لم يتم إجراء أي بحث علمي حول فعالية طرق تصلبها. لكن وفقًا للبيانات الحديثة ، فإن مثل هذه الإجراءات ، إذا لم يتم تنفيذها بشكل متعصب ، يمكن أن تفيد الجسم.

وفقًا لنتائج بعض الدراسات ، يمكن أن يقلل الاستحمام بالماء البارد من آلام العضلات [1 ، 2 ، 3] ، ويقلل من أعراض الاكتئاب والقلق [1 ، 2] ، ويعزز الاستجابة المناعية [1 ، 2] بل ويعلم يتفاعل الجسم بشكل أكثر هدوءًا مع تغيرات درجة الحرارة مع العديد من ARVI ، مما يسهل تحمل المرض. لكن من الجدير بالذكر أن التأثير الحاد لدرجات الحرارة المنخفضة هو الضغط على نظام القلب والأوعية الدموية ، لذلك يحتاج الأشخاص الذين يعانون من مشاكل في القلب ، قبل البدء في التصلب ، إلى استشارة الطبيب.

Iplikator كوزنتسوفا

يرمز iplikator إلى "قضيب الإبرة" - حزام مرن ، قطعة قماش كثيفة أو بلاستيك مع أشواك حادة إلى حد ما. اخترعها إيفان كوزنتسوف ، مدرس الموسيقى من تشيليابينسك ، في عام 1979 ، وكان مستوحى من كتاب عن الطب الصيني. تحدثت عن علم المنعكسات - وهي طريقة تفترض وجود عدد كبير من النقاط النشطة بيولوجيًا في جسم الإنسان ، والتي تعمل على تحسين عمل أي عضو داخلي. هذا ، كما يعتقد كوزنيتسوف ، فإن ضابطه يفعل ذلك إذا كان يمشي عليه بانتظام أو يطبق على أجزاء مختلفة من الجسم.

ادعى المخترع أنه كان قادرًا على التعافي تمامًا من حرق كيميائي للرئتين. لكنه أصر على أن مجال تطبيق iplikator أوسع بكثير: يمكنه القضاء على الألم ، وعلاج اضطرابات الجهاز العصبي ، والصداع النصفي ، وتحسين المناعة ، وشفاء الجسم بشكل عام. العلم الحديث لا يتفق مع هذا. المراجعات المنهجية للأعمال العلمية لا تؤكد فعالية علم المنعكسات [1 ، 2].

الوزن السوفيتي

تم استخدام إصدارات مختلفة من هذا المقذوف في تمارين القوة ، بدءًا من العصور القديمة في جميع أنحاء العالم - من أديرة شاولين إلى اسكتلندا ، ولكن وصل الجرس إلى ذروته في شعبيته في الاتحاد السوفيتي ، حيث لم يكتف رفع الجرس بوضع رسمي لأول مرة. مرة (في عام 1985) ، ولكن أيضًا أصبحت شعبية حقًا - كبديل ميسور التكلفة للصالات الرياضية.

كانت أجراس القهوة غير مكلفة ومخزنة بشكل مضغوط ولا تتطلب غرفة خاصة للتدريب. كان المدربون والرياضيون السوفييت هم من نقلوا الجرس عبر المحيط الأطلسي في التسعينيات وبثوا حياة جديدة فيها.في الولايات المتحدة ، اكتسب الجرس صورة النخبة ودخل في برامج تدريب المشاهير مثل جينيفر أنيستون أو ماثيو ماكونهي.

كان أكبر مساهمة في إنشاء عبادة kettlebell الحديثة من قبل مواطن من بيلاروسيا ، "المدرب السابق للقوات الخاصة السوفيتية" بافيل تساتسولين ، الذي أنشأ الشبكة الدولية لنوادي اللياقة البدنية StrongFirst مع التركيز على رفع kettlebell. مع ارتفاع شعبية أجراس الماء ، كانت هناك زيادة في عدد الدراسات التي أكدت بعض فوائدها. على سبيل المثال ، يُقارن الجرس بشكل إيجابي مع المحاكيات في تلك التدريبات التي يتم إجراؤها أثناء الوقوف ، وبالتالي تشمل مجموعات العضلات الرئيسية في العمل.

بالإضافة إلى ذلك ، هناك دليل على أن الجرس يمكن أن يساعد في تحسين التوازن الديناميكي والقوة والقدرة على التحمل والنشاط الهوائي. ومع ذلك - يمتلك الجرس شخصية فردية. يسميها بافيل تساتسولين "هارلي ديفيدسون في عالم مقذوفات القوة". وحتى أن العديد من الرياضيين يسمون أوزانهم بأسماء.

الجمباز الصناعي

كانت شواحن الراديو الأسطورية جزءًا من الحياة السوفيتية. كل يوم من أيام الأسبوع في تمام الساعة 11 صباحًا ، كان يُسمع صوت المذيع المبتهج من جميع أجهزة استقبال الراديو ، الذين أمروا بالوقوف بشكل مستقيم - "الكعبين معًا ، والجوارب منفصلة عن بعضها البعض" - والاستعداد للجمباز. كانت مجموعة التمارين بسيطة (الإطالة ، والانحناء ، والدوران ، والقرفصاء) وتنتهي بالقفز على الفور. كل هذا كان مصحوبًا بمرافقة البيانو والعد التنازلي: "واحد ، اثنان ، ثلاثة ، أربعة!" يمكنك الاستماع إلى ما حدث هنا - تم إجراء التسجيل في عام 1953 ، عندما لم يكن الشحن قد أصبح "إنتاجًا" بعد.

في الشركات ، تم إدخال استراحة إلزامية مدتها 10 دقائق للجمباز بعد ثلاث سنوات. تم إجراء عمليات الإحماء بجانب الماكينة أو الطاولة ، في ملابس العمل مباشرةً - من الأفرول إلى المعاطف البيضاء.

تم بث العدد الأخير من الجمباز الصناعي في عام 1991. لكن الفكرة لم تموت بل تطورت: مجمعات الجمباز الصناعية الحديثة الموصى بها على الموقع الإلكتروني لوزارة الرياضة لا توفر استراحة واحدة فحسب ، بل توفر العديد من عمليات الإحماء بمدة مختلفة خلال يوم العمل. يتوافق هذا النهج بشكل أفضل مع نتائج البحث التي تظهر أن التمرين وحده لا يمكن أن يعوض عن عدم الحركة لفترة طويلة.

التعرض للكهرباء

كان العلاج بالكهرباء رسميًا جزءًا من ترسانة العلاج الطبيعي السوفيتي. الآن هذا هو الاسم الذي يطلق على المساعدة الطبية والاجتماعية للأشخاص الذين يعانون من إعاقة حركية بسبب الإصابة أو المرض. ولكن بعد ذلك ، كان العلاج الطبيعي يعني التأثير على الجسم بمساعدة الحرارة والبرودة والضوء والبخار والمجال المغناطيسي وقوى الطبيعة الأخرى. اتحدت كل هذه الإجراءات بحقيقة عدم وجود قاعدة أدلة تحتها. لكن الأجهزة الغريبة التي تم استخدامها لهم كان من الممكن أن تزين فيلم steampunk. وكان من أكثرها شيوعًا الرحلان الكهربي.

في الشكل الكلاسيكي ، كان الرحلان الكهربائي عبارة عن صندوق به منظم ومؤشر لقوة التيار وأقطاب كهربائية على الأسلاك. تم لف الأقطاب بقطعة قماش مبللة بمحلول طبي ووضعها على الجلد. بعد ذلك ، تم تزويدهم بتيار يبلغ 5 مللي أمبير (إذا كنت طفلًا) أو 12 مللي أمبير (إذا كنت بالغًا). تم وصف الرحلان الكهربائي للالتهابات في البلعوم الأنفي ، وأمراض المعدة والأمعاء ، واضطرابات الجهاز العضلي الهيكلي ، وببساطة "لتحفيز جهاز المناعة".

تعتمد الفكرة نفسها على تأثير التفكك الإلكتروليتي: تحت تأثير التيار ، تتحلل مادة كيميائية في محلول مائي إلى أيونات - جزيئات مشحونة يمكنها اختراق المنخفضات والمسام الموجودة على سطح المواد المختلفة. كان يعتقد أنه بفضل الكهرباء ، يخترق الدواء أيضًا تحت الجلد - مباشرة في بؤرة الالتهاب.

المشكلة هي أن طريقة التسليم المستهدفة هذه لا تعمل مع جسم الإنسان - حيث يمنع حاجز الجلد الاختراق. ولكن حتى إذا اخترق جزء صغير من الدواء الآفات الموجودة على الجلد ، فإنه يدخل على الفور الشعيرات الدموية وسيتم نقله بعيدًا عن موقع التعرض إلى الدورة الدموية الجهازية.التأثير الوحيد المثبت بشكل أو بآخر للرحلان الكهربائي هو القدرة على تخفيف الألم الحاد مؤقتًا. على الرغم من أن الإجراء كان يعتبر غير مؤلم ، إلا أن التيار في بعض الأحيان يكون مقروصًا بشكل ملحوظ وحتى يحترق إلى احمرار - هذه الأحاسيس تصرف الانتباه عن الألم.

شبكة اليود

في حالة عدم وجود علب أو لصقات الخردل أو كمادة في متناول اليد ، تتم إزالة قارورة بها محلول كحول بنسبة 5٪ من اليود من مجموعة الإسعافات الأولية ، ويتم غمس عود ثقاب ملفوف في صوف قطني بداخلها ، ويتم سحب شبكة بنية اللون على الظهر أو الصدر أو القدمين. كان يُعتقد أن هذه الطقوس لا تساعد فقط في علاج ARVI وسيلان الأنف والتهاب الشعب الهوائية ، ولكن أيضًا مع الإصابات والتهاب المفاصل وغير ذلك الكثير.

لماذا اليود ولماذا مش؟ عادة ما يتم شرح هذا على النحو التالي. أولاً ، من المفترض أن اليود قادر على اختراق الأنسجة العميقة من خلال الجلد وإيقاف العمليات المرضية. ثانيًا ، بفضل التطبيق في شكل شبكة ، فإنه يفصل كتل البكتيريا الخطرة إلى خلايا معزولة ، مما يؤدي إلى تعطيل اتصالاتها. لا أحد ولا الآخر لديه أي تأكيد علمي.

أيضًا ، استخدم البعض شبكة اليود للكشف عن نقص اليود في الجسم. كان يعتقد أنه إذا تلاشت شبكة اليود الموجودة على الجلد في غضون 30 دقيقة ، فهذا يعني أنه ليس لديك ما يكفي من اليود. في الواقع ، فإن معدل تلاشي الخطوط يعتمد فقط على مدى سرعة تبخر محلول الكحول من سطح الجلد. يتلقى الجسم اليود من الطعام ، ولا يمكن الكشف عن نقصه إلا من خلال تحليل البول ، لأنه يفرز عن طريق الكلى.