أكاذيب وصحة

2024 مؤلف: Seth Attwood | [email protected]. آخر تعديل: 2023-12-16 15:57

إذا كنت ترغب في تحسين صحتك بشكل كبير ، فتوقف عن الكذب. هذا هو الاستنتاج الذي توصل إليه باحثون من جامعة نوتردام الأمريكية.

لفهم كيف يمكن للمصداقية تحسين الصحة ، أنيتا كيلي اختبر وزملاؤه 110 شخصًا لمدة 10 أسابيع في تجربة تسمى "علم الحقيقة".

تم تقسيم المتطوعين إلى مجموعتين. في المجموعة الأولى ، مُنع المشاركون من الكذب ، في حين أن المجموعة الأخرى من الأشخاص يمكن أن تتصرف كالمعتاد. كل أسبوع ، يأتي المشاركون في التجربة إلى المختبر حتى يتمكن الباحثون من تقييم حالتهم الصحية واستخدام جهاز كشف الكذب للتحقق من درجة المعلومات الخاطئة المقدمة على أنها الحقيقة خلال هذه الفترة الزمنية.

أظهر التحليل المختبري أن التحسن في الحالة الصحية مرتبط بشكل مباشر بانخفاض مستوى الأكاذيب. المتطوعون الذين حاولوا الغش بشكل أقل لاحظوا أنهم أصبحوا أكثر هدوءًا ، واختفى صداعهم وتهيج الحلق. في الوقت نفسه ، حتى في المجموعة ب ، هؤلاء الأشخاص الذين حصروا أنفسهم عمدًا في الأكاذيب اليومية بدأوا أيضًا يشعرون بتحسن مقارنة ببقية المجموعة الضابطة.

أكد العلماء أن الأشخاص الذين لا يستخدمون أعذارًا كاذبة للتفاهات (على سبيل المثال ، لماذا تأخروا عن العمل ، ولم يكملوا المهام الحالية) ، لا يبالغون في إنجازاتهم أو مواهبهم ، فمن الأسهل بناء علاقات شخصية وإقامة اتصالات في المجتمع.

جميع المشاركين في التجربة " علم الحقيقة"لأنهم كانوا راضين عن" حياتهم الصادقة "، لم يشكوا حتى في أن الكذبة لا تعقد حياتهم فحسب ، بل تؤدي أيضًا إلى تدهور صحتهم.

وفقًا لعلماء واشنطن من سياتل ، الذين أجروا تجارب في Mayo Clinic في روتشستر ، فإن الكذب في بعض الأحيان لا يؤدي فقط إلى تفاقم الصحة الجسدية والعقلية للشخص ، بل يكون أيضًا مهنة مميتة حقًا. هذا صحيح بشكل خاص عند استخدام الكذب في موعد مع الطبيب ، حيث من الضروري التحدث بأكبر قدر ممكن من الصدق عن أعراض المرض وأسلوب حياة المريض.