رسالة لفتاة مدخنة

2024 مؤلف: Seth Attwood | [email protected]. آخر تعديل: 2023-12-16 15:57

أوجلوف هو الجراح المشهور عالميًا والأقدم ممارسًا ، وأكاديمي الأكاديمية الروسية للعلوم الطبية ، وأستاذ قسم جراحة المستشفيات في جامعة سانت بطرسبرغ الطبية الحكومية ، والذي سمي على اسم الأكاديمي IP Pavlov ، دكتوراه في العلوم الطبية ، رئيس مجلس إدارة جمعية سانت بطرسبرغ للجراحين واتحاد النضال من أجل الرصانة الشعبية . في عام 2004 ، احتفل ف.

رسالة لفتاة مدخنة

التقيت بالمئات من زملائك المدخنين في الشوارع. لقد أجريت عملية جراحية لمئات الأشخاص لعلاج سرطان الرئة. والمئات - لم أحجز - اضطر المئات إلى الرفض ، لأنه لا يمكن فعل أي شيء … لا يوجد شيء أصعب على الجراح من رفض مساعدة مريض بسبب عجزه الجنسي. واضطررت أكثر من مرة إلى الاعتراف بعجزي عندما يتعلق الأمر بإنقاذ الرئتين المصابة وحياة المدخنين على المدى الطويل.

في السنوات الأخيرة ، دخل عدد كبير من المدخنات إلى طاولات العمليات. أنا لا أخافك. التدخين "طوعي". منذ أن بدأت في قراءة رسالتي ، دعني أعبر عن رأيك ، حتى لا يكسر قلبي لاحقًا. رأي الجراح ليس فقط (لسوء الحظ ، غير قادر على أن يظهر لك بصريًا على هذه الصفحات ورمًا سرطانيًا يخنق الرئتين) ، ولكن أيضًا رأي شخص يعرف قيمة المعاناة.

لقد مر المئات من الناس بيدي وقلبي ، يعانون على وجه التحديد من حقيقة أنهم لم يتمكنوا من التخلي عن إدمانهم في الوقت المناسب. الشكاوى هي نفسها وتبدأ بعبارة: "هناك خطأ ما في رئتي …" ذات مرة التفت إلي صديقي العزيز بنفس الكلمات. اتفقنا على الاجتماع ، لكنه جاء بعد بضعة أشهر فقط. عندما تم فتح صدره على طاولة العمليات ، اتضح أن كل شيء قد نما بالفعل مع النقائل ولا يمكن فعل أي شيء لمساعدته. من الصعب معرفة أن الشخص المريض يموت. بل من الصعب أن يكون هذا صديقك المقرب …

ستحتوي هذه السطور الموجهة إليكم على حقائق وأرقام وجدها زملاقي. لكني ، كجراح ، أستطيع أن أتخيل بوضوح خاص ما وراء هذه الأرقام والنسب المئوية.

لا ، لن أخيفك بالأمثلة المبتذلة بالفعل بأن قطرة من النيكوتين تقتل حصانًا - فأنت لست حصانًا ، أو أنت إنسان ، أو أن 20 سيجارة مدخنة يوميًا تقصر العمر بمقدار 8-12 عامًا ؛ أنت شاب والحياة تبدو لك لا نهاية لها. وفقًا للأطباء البريطانيين ، فإن كل سيجارة مدخنة تكلف المدخن 15 دقيقة من الحياة. إنها ليست مشكلة كبيرة إذا كان عمرك عشرين عامًا فقط. ما الذي يهمك أن يصاب المدخنون المتشددون بسرطان الرئة بمعدل 30 مرة أكثر من غير المدخنين ، وسبب هذا المرض الرهيب في 95-98 حالة من أصل 100 هو التدخين. يستشهد أطباء القلب الأمريكيون بالأرقام التالية: متوسط عمر الذين ماتوا بسبب النوبات القلبية هو 67 عامًا والمدخنون - 47. عمرك عشرين عامًا فقط وتصل إلى سبعة وأربعين عامًا … بالطبع لن يخيفك ذلك. ولايزال…

أرى بحزن شديد كيف تدخن الفتيات بالقرب من المدرسة ، ويمسكن سيجارة في قبضتهن (كما يقولون ، "بطريقة رائدة") بحيث لا يمكن رؤيتهن من النوافذ. يؤسفني معرفة أنهم تعلموا التدخين ، واتخذوا المعلم نموذجًا.

يسيطر الألم على روحي من حقيقة أن الفتيات في السكن الطلابي يذهبن إلى التدخين ويتحدثن عن الزواج في المستقبل. أستطيع أن أعترف أن الزواج لم يظهر بعد في خططك. وبالتالي سأخبرك عن شيء آخر.

أجرى علماء الاجتماع استبيانًا مجهولاً سألوا فيه: لماذا تدخن؟ أجاب 60 في المائة من الفتيات: إنه جميل وعصري. و 40٪ يدخنون لأنهم يريدون إرضاء الأولاد. دعنا نعترف. وسنقوم حتى "بتبريرها" بطريقة ما. لأن الرغبة في أن تكون محبوبًا متأصلة فيك بطبيعتك. لكننا سنبرر مؤقتًا: ليس من غير المناسب معرفة آراء الأولاد.

تم إجراء مقابلات مع 256 شابا.عُرض عليهم ثلاثة أسئلة ، وبالتالي ، ثلاثة إجابات محتملة: إيجابية ، غير مبالية ، سلبية.

السؤال الأول: "الفتيات يدخن في شركتكم. كيف تشعر حيال ذلك؟ " - 4٪ إيجابية ، 54٪ غير مبال ، 42٪ سلبية.

السؤال الثاني: الفتاة التي تصادقها تدخن. كيف تشعر حيال ذلك؟ - 1٪ موجب ، 15٪ غير مبال ، 84٪ سلبي.

السؤال الثالث: هل تود أن تدخن زوجتك؟ - عاصفة من الاحتجاجات! من أصل 256 ، قال اثنان فقط إنهم لا يهتمون. واعترض الباقون بشدة.

الآن دعونا نفكر معًا. أنت بعيد عن جراحة الرئة. لن تتزوج. كل شيء على ما يرام وأنت تدخن. أين جاء هذا من؟ في رأيي ، الناس يدخنون في تلك الشركات حيث يجتمعون لقضاء وقت ممتع. إن السيجارة في يديك بمثابة إشارة: أنت عصري. هذا يعني أنك تتعامل مع الحب والصداقة بقدر كبير من الرعونة.

يتصرف الأولاد الذين لديهم فتيات مدخنات أكثر استرخاء ، والفتيات ، في سذاجتهن ، يعتقدن أنهن ناجحات ، وبالكاد يعتقدن أنهن متعة مؤقتة. نعم ، نعم ، تدخين الفتاة متعة مؤقتة. يبدو لي أنه بإشعال سيجارة ، فإنك تقلل من تكلفة نفسك ، وتهين كرامتك ، وتصبح غير حديث بالمعنى الحقيقي للكلمة ، بل تصبح تافهة ويمكن الوصول إليها بسهولة أكبر. من غرس فيك "موضة" هذه العادة الرهيبة؟ من برمجك لدرس لا يسمح لك شبابك فيه برؤية الكارثة التي تنتظرك؟

لا تغضب ، لكنني سأحاول رسم مستقبلك كما يبدو لي. وإذا كنت تشك في ذلك ، انظر حولك ، وانظر إلى النساء المدخنات الأكبر منك سنًا.

سيجعل التدخين صوتك أجشًا ، وسيتحول إلى اللون الأسود تدريجيًا ، وستتدهور أسنانك. سوف يأخذ لون البشرة لونًا ترابيًا. ستتأثر حاسة الشم لديك بشدة وستتدهور حاسة التذوق لديك. ربما تكون قد لاحظت بالفعل عدد المرات التي يبصق فيها المدخنون. لا أعرف ما إذا كان لديك وقت لملاحظة أن الرائحة تأتي باستمرار من فم المدخن … هذه الرائحة كريهة جدًا بحيث لا تتفاجأ إذا تجنبك أحد الرجال المألوفين لديك. سوف تستيقظ بفم مرير وصداع من السعال طوال الليل. في وقت مبكر جدا ، سوف تتجعد بشرتك وتجف. تبدو المدخنات في سن 25 أكبر بكثير من غير المدخنات. هذا هو السعر الحقيقي لتدخينك! لن تجتذب أي رجل جاد ، بل على العكس من ذلك.

حاول أن تتخيل نفسك بجوار شخص غير مدخن من نفس العمر. وإذا كانت هذه المقارنة لا تخيفك أو لا ترى الفرق بينكما ، دعني أخبرك أن مظهرك ليس المؤشر الرئيسي.

كلما بدأت بالتدخين مبكرًا ، زادت خطورة آثار سم دخان التبغ عليك. وإذا أصبحت مدمنًا على التدخين قبل وقت طويل من بدء التغييرات المرتبطة بالعمر فيك ، فإن نمو الجسم سوف يتباطأ. تحت تأثير النيكوتين ، يحدث تضيق مستمر في الأوعية الدموية (ينخفض محتوى الأكسجين في الدم بسبب الجمع بين الهيموجلوبين في الدم وأول أكسيد الكربون - أحد مكونات دخان التبغ). عند التدخين تحت تأثير درجات الحرارة المرتفعة ، يتم إطلاق 30 مادة ضارة من التبغ: النيكوتين وكبريتيد الهيدروجين والأمونيا والنيتروجين وأول أكسيد الكربون والزيوت الأساسية المختلفة. من بينها ، يعتبر البنزوبيرين خطيرًا بشكل خاص - مادة مسرطنة مائة بالمائة ("مادة مسرطنة" - باللاتينية - السرطان).

إذا كنت مهتمًا بالفضول ، فقد تكون مهتمًا ببيانات الباحثين الأمريكيين. وجدوا كمية كبيرة من البولونيوم 210 في دخان التبغ ، والتي تنبعث منها جزيئات ألفا. إذا كنت تدخن علبة سجائر واحدة بنفسك ، فستتلقى جرعة من الإشعاع أعلى بسبع مرات من تلك المنصوص عليها في الاتفاقية الدولية للحماية من الإشعاع.

النيكوتين دواء. هذه هي الطريقة الوحيدة التي يطلق عليها أعلى هيئة للطب في العالم - منظمة الصحة العالمية. وهذا يعني أنه كل عام سيكون الأمر أكثر صعوبة بالنسبة لك. لا يتسبب التبغ الذي يؤدي إلى تضيق الأوعية الدموية في زيادة عمل القلب فحسب ، بل يؤدي أيضًا إلى تفاقم وتدمير نشاط العديد من أجهزة الجسم.

أشعلت سيجارة … ثم سار كل شيء وفقًا للمخطط المعروف. يتسبب النيكوتين في تمدد الأوعية الدموية لفترة وجيزة ، مما يزيد من إمداد خلايا الدماغ بالدم. ويتبع ذلك تشنج وعائي حاد يؤدي إلى اضطرابات مختلفة في الدماغ. إضافي. النيكوتين يعطل وظائف الجهاز العصبي والرئتين والكبد والجهاز الهضمي والغدد التناسلية.

لقد ثبت بشكل قاطع: سوف تمرض ثلاث إلى أربع مرات أكثر من صديقاتك غير المدخنات. سيأتي الوقت حتمًا عندما تشعر بالسوء وسيحول الانزعاج المستمر حياتك إلى عبء.

لكن دعنا نتحدث عن شيء آخر. ربما تكون مهتمًا بمعرفة أن النساء يعانين بشدة من التدخين بسبب بنية الجسم الأكثر حساسية ، والتي بطبيعتها مصممة للإنجاب. منذ فترة طويلة ، كانت الحقائق معروفة أن المدخنين الشرهين لا يمكنهم إنجاب الأطفال ، حيث كانت هناك تغييرات عميقة في الجهاز الجنيني. المضاعفات الأكثر شيوعًا للتدخين هي الإنهاء المبكر للحمل - حتى 36 أسبوعًا. المدخنون لديهم ضعف في كثير من الأحيان. لا يزعجك معرفة أن النساء المدخنات أكثر عرضة للولادة المبكرة ووزن أقل عند حديثي الولادة (نعم ، مولود جديد ، طفلك ، وهو أمر ربما لا تفكر فيه ، لكن تدخينك سيؤثر على قابليته للحياة). المدخنون لديهم نسبة أعلى من الأطفال المولودين ميتًا وغالبًا ما يكون لديهم أمراض أثناء الولادة. والحقيقة التي لا شك فيها هي أن التدخين له تأثير سلبي للغاية على نمو الطفل المولود بالفعل. بمعرفة هذا ، من المنطقي التفكير في الزواج ، في الزوج الذي سينتظر ولداً ، ولكن قد لا يكون له ابن … وقد يأتي اليوم الذي سيقول فيه لك الأطباء: "لسوء الحظ ، لن تكون أبدًا قادرة على الولادة ".

الآن من الصعب عليك أن تفهم. لكن تجربتي تشير إلى مئات من هذه الحالات. تقترب المرأة التي تدخن بشكل غير محسوس من لحظة حرجة ، وبعد ذلك لا تستطيع الولادة ، رغم أنها مستعدة لذلك لأي شيء ، لأي عملية جراحية ، لأي تضحية. وصدقيني ، لن تكوني استثناءً: خلقتك الطبيعة لتكوني أماً. وبغض النظر عن مدى اختيارك اليوم ، فإنها ستجعلك تعيش في مصلحة الأطفال.

صدقني ، السيجارة يمكن أن تشل حياتك. لك أولا. وعندما يثبتوا لك أن التدخين هو المسؤول عن كل شيء ، فإنك ستلعن نفسك وحياتك كلها. فكر في عدم إنجاب الأطفال. ويمكن للزوج أن يتركك. سوف يذهب إلى شخص أقل قيمة منك ، لمجرد أنه يحق له أن يُدعى أبًا. صدقني ، يمكنه فعل هذا ، لأن المشاعر الأبوية لا تقل قوة عن مشاعر الأم.

وإذا كنت تدخن أثناء الحمل ، فاعلم أنه تم إثبات ذلك بالتجربة: بمجرد أن تدخن المرأة الحامل ، يدخل النيكوتين (من خلال المشيمة) إلى قلب ودماغ الطفل الذي لم يولد بعد. وبهذا السم تسممه عن غير قصد. تتبع العلماء السمات التنموية للأطفال المولودين لأمهات يدخن أثناء الحمل. هؤلاء الأطفال ، الذين تمت ملاحظتهم حتى سن 5-6 سنوات ، متأخرون بشكل كبير في نموهم البدني والعقلي. بالمناسبة ، بين الأطفال الذين كان آباؤهم من المدخنين الشرهين ، لوحظت التشوهات مرتين في كثير من الأحيان.

وطوال الوقت يمرض طفلك. كل من الالتهاب الرئوي والتهاب الشعب الهوائية في انتظاره. في حالة اليأس ، ستبحث عن الأسباب ، دون أن تعرف أنها في داخلك. حتى لو كنت تدخن في الردهة ، على السلم ، فإن دخول جزء ضئيل من الدخان إلى الغرفة يكفي لارتفاع درجة حرارة طفلك فجأة.

بالنسبة للأمهات المدخنات ، مائة بالمائة من الأطفال يدخنون. وطفلك ، الذي يعتبرك الأكثر ذكاءً ، وحنانًا ، ولطيفًا ، ورؤيتك مع سيجارة ، سيبدأ أيضًا في التدخين. وهذا يعني أنك برمجته مسبقًا لنفس العذاب الذي ينتظرك.

تجربتي تخبرني بحالة مخيفة تتعلق بالتدخين في سن المراهقة. في إحدى المدارس الداخلية في الصباح لم يتمكنوا من إيقاظ الصبي. مات في الليل.أظهر تشريح الجثة أن قلبه سيئ - لأنه تعلم التدخين مبكرًا ، ودخن كثيرًا ، وعشية وفاته ، كما قال الرجال ، أصبح "ممتلئًا".

في العائلات التي كان الآباء يدخنون فيها ثم توقفوا عن التدخين ، يبدأ 67 في المائة من الأولاد و 78 في المائة من الفتيات بالتدخين.

وفقًا لمنظمة الصحة العالمية ، فإن 80 بالمائة من الأطفال الذين يدخنون يستمرون في هذه العادة السيئة كبالغين. لقد ثبت بالفعل أنه إذا قام المراهق بتدخين سيجارتين على الأقل ، فإنه في 70 حالة من أصل 100 سوف يدخن طوال حياته. فكر في!

الآن أود أن أعرف لماذا تدخن. ربما تعتقد أنك تبدو أجمل؟ بلا فائدة. إنه لمن دواعي سروري اللحظية أن ترى نفسك من الجانب مع سيجارة محشورة بين أصابعك. أنت من أولئك الذين لا يدركون ما يفعلونه ، وعندما تتحدث إليهم ، يقولون بلا حول ولا قوة: "لا يمكنني الاستسلام!" … ويرجى عدم الإشارة إلى الفنانين الذين تراهم على الشاشات مع سيجارة. سأصنف هواياتك ليس كغباء شبابي ، ولكن كجريمة ضد نفسي. نعم ، نعم ، يمكنك كتابة مذكرة بنفسك بثلاث كلمات: "التدخين انتحار بطيء".

وبالفعل في المستقبل القريب ، ستتمكن من التأكد من أن هذا هو الحال بالضبط. إنه لأمر مؤسف أنك في أصعب مرحلة من حياتك ستحتاج إلى مساعدتي كجراح … في غضون ذلك ، يمكنني أن أحذرك من أن التدخين سيحكم عليك بأمراض متكررة. هذه هي الذبحة الصدرية ، ونوبة قلبية في سن مبكرة ، وقرحة في المعدة. في دراسة أجريت على 205 أشخاص ماتوا بنوبة قلبية عن عمر يناهز 44 عامًا ، وجد أن شخصين فقط لم يدخنوا. ومن بين مرضى سرطان المعدة 95٪ مدخنون. وإذا لم يصاب المدخن بسرطان الرئة بعد ، ففي الغالبية العظمى من الحالات يكون هناك بالفعل حالة سرطانية. المدخنين لديهم ثلاثة إلى أربعة أضعاف معدل الوفيات من قرحة المعدة.

وفقًا لمنظمة الصحة العالمية ، التي يدرس فيها الكثيرون باستمرار مشكلة التدخين ، يموت واحد من كل خمسة لأسباب مرتبطة بتعاطي التبغ. إذا تم تطبيق هذا على ظروفنا ، فإننا نخسر خمسمائة ألف شخص كل عام! قد يكون من بينهم أنت وزوجك وأولادك وأصدقائك ومعارفك.

وآخر شيء. أفهم أنه بحثًا عن أسباب لتبرير افتقارك للإرادة ، يمكنك أن تقول: "إذا كان هذا سيئًا للغاية ، فلماذا تبيع منتجات التبغ بهذه الوفرة؟" تعتقد حوافز صناعة التبغ أنها تحصل على فوائد عظيمة. ومع ذلك ، فهذه أوهام. يخسر البلد والشعب من التبغ أكثر بكثير مما يكسبونه. اليوم تطلق منظمة الصحة العالمية الشعار: ”التدخين أم الصحة؟ اختر نفسك! "

أنا طبيب ويجب أن أقدم لك نفس الشيء.