كيف ينعكس العالم الداخلي في الواقع الخارجي

2024 مؤلف: Seth Attwood | [email protected]. آخر تعديل: 2023-12-16 15:57

لماذا يحدث ذلك في كثير من الأحيان - إنك تسعى جاهدة لتصحيح حالة لا تحبها ، لكنك تحصل فقط على فترة راحة قصيرة الأجل ، ثم يتفوق عليك المألوف مرة أخرى. الحمقى ، المخادعون ، الخاسرون. لا مال ولا سعادة ولا حب. كل شيء سيء بشكل مثير للاشمئزاز أو حزين بجنون.

من أسباب "الحلقة المفرغة" أن الواقع الخارجي يعكس أحداث العالم الداخلي. لهذا ، يجب العثور على الأشياء: الأشخاص والمواقف. مظهرك جيد جدا حتى الظواهر الطبيعية مفيدة لحالات الطوارئ.

كيف تبدو

الشتاء يسمى. نهاية ديسمبر ، ولم يكن هناك ثلج بعد »: هل تشعر بالاستياء؟

"إلى أين أنت ذاهب يا رب! من الضروري أن نتطلع! إنهم يدفنون أنفسهم على الهاتف - لا يرون أي شخص حولهم! ": الشخص غاضب ، أليس كذلك؟

"لقد اشتروا سيارات رائعة ، لكنهم نسوا تعلم قواعد المرور": على الأرجح ، يحسده.

"يجب تثبيت الكاميرات في كل مكان - عند المدخل وفي المصعد وأمام الشقة": يبدو أنه خائف.

"لا شيء يساعدني ولن يساعدني ، لا فائدة من العلاج": هكذا يتجلى اليأس.

"سأزيد شعري ، سأبدو مختلفًا تمامًا ثم …": ولكن بعد ذلك ، اتضح ، ما زلت بحاجة إلى تصحيح شفتي ، وتقليل أنفي ، وتكبير ثديي ، وما إلى ذلك.

هذه هي الطريقة التي يمكن بها للعجز أو القصور الداخلي أن يعلن عن نفسه. عندما يتعلق الأمر بالقرارات المهمة ، فمن الجيد تمامًا التفكير ليس فقط في الإيجابيات والسلبيات العقلانية ، ولكن أيضًا في الجوانب العاطفية. هذا هو ، لسماع - كيف هو في الداخل. في الحياة اليومية ، لا يوجد وقت للتفكير في الأمر ، لكن هذا أمر مؤسف.

ماذا يحدث

نحن "نعلق" ثروتنا على شخص ما أو شيء ما في الخارج. ليس عمدا. هذه هي الطريقة التي تحمي بها الأنا نفسها من شيء مزعج. عندما يتم استخدام الحماية بدون تعصب فلا بأس بذلك ، لذا فإنك تهضم الوضع الداخلي. تأخذها فجأة وترتب الأشياء في الصناديق أو في المنزل بأكمله أخيرًا. ثم تجد أن أفكارك "استقرت على الرفوف". شيء آخر هو عندما تكتسب عملية الحماية حجم الكارثة ، وأنت ، دون أن تلاحظ بنفسك ، تتخلص باستمرار من المشاعر التي لا تطاق (لسبب ما) ، "توزعها" على اليمين واليسار. لأن الجانب السلبي للعملية هو: كلما زاد المحتوى الداخلي الذي تتخلص منه ، كلما استنفد "أنا" الخاص بك. دعنا نعود إلى مثال التنظيف. محاولة التغلب على الفوضى الداخلية وتنظيف الشقة يمكن أن تتحول إلى تكرار هوس. لا ينام الإنسان حتى يغسل الرف بعد الرف ، وغرفة بغرفة ، وحذاء بحذاء ، وهكذا ، يومًا بعد يوم. فقط لن يكون أسهل بالنسبة له.

لماذا يتجنبك الناس

مشكلة واحدة مع الإسقاط هو أننا ندمر أنفسنا دون الرغبة في ذلك. للتخلص من المشاعر التي لا تطاق ، نترك فراغ في داخلنا. أي انفجار عاطفي يؤدي إلى خسارة هائلة في الطاقة. مشكلة أخرى هي أننا ندمر العلاقات مع الآخرين. لن تتمكن الطبيعة ولا الطقس ولا مظهرنا ولا الكائن الحي من الاعتراض علينا. لكن الناس - القريبين وغير القريبين - سيحاولون تقليل التواصل إلى لا شيء. لا أحد يريد أن يكون وعاءًا مستهدفًا لعجز شخص آخر أو انعدام الأمن أو الشوق أو الغضب. (على الرغم من أنه لن يضرهم التفكير في أسباب ظهور مثل هذه اللحظات السلبية في حياتهم). عندما نفعل ما نتوقعه فقط ، تصبح علاقاتنا مع أحبائنا في البداية متوترة إلى أقصى حد ، ثم يذهب كل شيء إلى الجحيم. لقد تركنا وحدنا.

كيف تكون

توقف للحظة وانظر حولك ، وحلل حياتك - كيف وجدت نفسك في هذه الظروف والظروف التي تثقل كاهلك وتخلق ردود فعل عاطفية سلبية ، ولماذا يحدث هذا. كقاعدة عامة ، في الحياة نحصل فقط على ما نستحقه.نحن نصنع واقعنا بنفسنا. وإلى أن نتعرف على الجاني في كل تلك المواقف التي تسببت في عدم رضانا ، فلن نتمكن من اتخاذ خطوة نحو تغيير حياتنا للأفضل. ليس من السهل دائمًا أن نعترف لنفسنا بأن الأشخاص الآخرين ليسوا هم من يتسببون في مشاكل لنا ، كما اعتدنا على التفكير (أو هل من الملائم لنا أن نفكر؟!) ، ولكننا أنفسنا! كيف نتخلص عادة من مشاكل الحياة؟ نحن غير راضين عن العمل والفريق - استقالنا ، مشاكل في الأسرة - انفصلنا ، نحاول ألا نتواصل مع الأشخاص الذين يدينوننا أو ببساطة غير سعداء بنا (مرة أخرى ، فكر في سبب عدم رضاهم لنا ؟). نحن أنفسنا نهرب من تلك المواقف التي تُعطى لنا حتى نتعلم درسًا معينًا منها ، لأنه حتى يتم تعلم هذا الدرس ، لن تتكرر المواقف إلا في ظروف جديدة ، حيث "هربنا من المشاكل". إنهم ينتظروننا هناك بأذرع مفتوحة. لقد جئنا إلى هذا العالم ليس لنعيش في ظروف مريحة ترضي غرورنا ، ولكن من أجل التنمية. ولا يمكن أن يكون هناك أي شك في أي تطور إذا لم نعمل على أنفسنا ، ولكن فقط نتجاهل ما يجبرنا على التغيير. من الأسهل أن توضح للآخرين عيوبهم بدلاً من أن تجدها في نفسك وتطلب منك أولاً وقبل كل شيء! "غير نفسك - العالم من حولك سيتغير" هي القاعدة الأساسية التي يجب أن ترافقنا في الحياة. بعد كل شيء ، العالم هو مرآة. ما نراه حولنا يعكس حالتنا الداخلية. المجتمع الذي نجد أنفسنا فيه ، والظروف ، والظروف المعيشية - كل هذا يشير لنا بشكل مباشر أو غير مباشر إلى حالة الأمور في حياتنا.

أيضا ، لا تنس أن الكون في وئام. لذلك ، عندما يكون "التوازن" مضطربًا ، تظهر مواقف في حياتنا مصممة لـ "تصحيح" الخلل الذي تم إنشاؤه. عليك أن تتوقف بوعي عن الشكوى من المصير والمشاكل التي تطاردك. تذكر أن أي صعوبات ومصاعب في المستقبل ستكون مفيدة لك. اعتمادًا على ما يمتلئ به عالمك الداخلي ، سيستجيب من الخارج ببعض التغييرات. إذا كنت غارقة في المشاعر السلبية والتهيج والاستياء ، فلا تتوقع الحب والتفاهم من البيئة ، ولكن إذا كانت الحياة جيدة في قلبك ، فأنت تشع الضوء ، مما يعني أنه سينعكس عليك.

لا تخف من التغيير ، ابدأ صغيرًا. لا تخف من إخبار أحبائك أنك تحبهم ، ابتسم للمارة! فقط أحب الحياة ، وسوف تجيبك عينيًا!

صدقني ، هذه مجرد بداية رحلة طويلة. من المستحيل عدم ذكر نقطة مهمة للغاية هنا. فخ آخر يمكنك الوقوع فيه هو انتظار النتيجة. بالطبع ، من المهم تحديد الحافز لتغييراتك ، ولكن إذا كنت ، بعد إكمال عملك الصالح التالي ، تتوقع استجابة فورية من العالم ، ثم ضع في اعتبارك - فأنت مخطئ. تذكر قانون التوازن - لن يمر شيء بدون أثر ، كل شيء سيكافأ … في الوقت المناسب. إذا لم يحدث شيء ، فهذا يعني أن الدافع كان أنانيًا: "هنا سأقوم بعمل صالح ، ولهذا أتلقى" هدية "من الكون." ولا يهم نوعية "الهدية" التي تتوقعها ، في شكل ثروة مادية أو روحية. من المهم أن تنتظر هذا بنفسك! إن دوافعك الحقيقية هي التي ستوجه الكون ، وستحسب هذا أو ذاك كمكافأة.

وكما يقول المثل الشائع: "أن تحيا لنفسك هي دخان ، لعائلة - تحترق ، للناس - أن تتألق". بمجرد أن يتحدد دافعك للتغيير من خلال الرغبة في فعل الخير للجميع ، وليس فقط لنفسك أو لدائرتك القريبة ، بمجرد أن تدرك أنك جزء من الكل وتحول كل تطلعاتك لتغيير الحياة من أجل كلما كان ذلك أفضل ، من أجل خير جميع الأحياء ، لا يقتصر على عالمك الصغير المنعزل ، من الآن فصاعدًا ، يمكنك التأكد من أنك على المسار الصحيح. هذا بالفعل مستوى عالٍ جدًا من الوعي ، لكن يمكننا الآن أن نقول بثقة أن الطريق للخروج من الحلقة المفرغة سيئة السمعة ليس بعيدًا.