من قصة رجل يركض

2024 مؤلف: Seth Attwood | [email protected]. آخر تعديل: 2023-12-16 15:57

من بين الأشخاص الذين يتعاملون بمسؤولية مع نقاء أفكارهم ، هناك من يحقق النظام في رؤوسهم من خلال التأمل. يختلف التأمل: سواء في الداخل أو الخارج ، مع أو بدون موسيقى ، سواء في وضع سلبي أو في حركة نشطة. أنا واحد من هؤلاء: أحتاج إلى الجري لمسافة طويلة في صمت ، حتى لا يتدخل أحد ، بسرعة معينة ، ويغير أحيانًا دفعات من الاندفاع ، يتبعها التهدئة. الحد الأدنى بالنسبة لي هو 15 كيلومترًا ، ولكن في معظم الحالات يجب أن أجري 20 كيلومترًا. لذا تأتي الأفكار بالترتيب ، وتهدأ الأعصاب ، وتصبح الوتيرة المحمومة للنشاط العقلي هادئة ومحسوبة ، ولكن ليس أقل فعالية. لذلك ، كان يومًا عاديًا ولم ينذر أي شيء بالمتاعب … على الرغم من أنه من الأفضل البدء قليلاً من بعيد ، وإلا فإن الصورة بأكملها لن تكون واضحة.

بحكم طبيعة نشاطي ، يجب أن أعمل في مجالات مختلفة: في العلوم ، والتعليم ، والمشاركة في العملية التعليمية ، ودعم بطريقة ما ستة مشاريع تعليمية وعلمية على الإنترنت ، ناهيك عن عدد من المهام اليومية التي أيضًا يكذب علي بالكامل تقريبًا ، وأنا لا أتحدث عن بعض الأنشطة الأخرى ذات الطبيعة الشخصية. بطريقة ما ، حاول الزملاء السابقون في القسم حساب مقدار العمل الذي قمت به ، واتضح أنني تجاوزت "معيارهم" بالنسبة لشخص واحد ، وتم عد شخص ما ثلاث مرات ، وشخص آخر أربع مرات. لا ، أنا لا أعتبر نفسي غوروًا ، فأنا أعرف فقط كيفية توزيع مواردي وموارد الآخرين بشكل أكثر فعالية. ولقول الحقيقة ، بشكل عام ، أشعر أن العبء على نفسي ممكن تمامًا بالنسبة لشخص واحد ، والفرق هو فقط في كفاءة العمل. ومع ذلك ، هناك ثمن يجب دفعه مقابل الكفاءة. الثمن هو عبء نفسي مرتفع للغاية ، وأحيانًا التعب الشديد وحتى عدم القدرة على الانطلاق إلى العمل ، ثم المرض بسبب العصبية. حل المشكلة هو تبسيط وتهدئة قطار الفكر ، أي ترتيب الأمور في الرأس: إعادة التفكير في شيء ما ، التخلص من شيء ما ، قبول شيء جديد وإدراجه في نظام أفكارك. يسمح لك الترتيب الموجود على سطح المكتب بالعثور على الأداة الصحيحة بسرعة ، ويسمح لك الترتيب في رأسك بتعيين المشكلة بشكل صحيح والعثور على حل. لا يمكن إحداث هذا النظام إلا في حالة خاصة من النفس ، والتي يمكن تحقيقها من خلال التأمل. هناك طرق أخرى ، ولكن هذا فقط يعمل بشكل فعال بالنسبة لي. هل تعتقد أنني مخطئ؟ سأستمع إلى رؤيتك الحالية عندما تُظهر سلوكًا كفؤًا عند العمل بنصف مهامي على الأقل.

لذلك ، كان يومًا عاديًا ، لا شيء ينذر بالمتاعب. خططت للركض لمسافة 20 كم وهذه المرة قمت بقياس وقت أطول قليلاً لهذا التمرين - 100 دقيقة. خرجت على المسار وركضت. بعد دقيقتين ، قابلني أحد المعارف القدامى على دراجة وبدأ في التساؤل عما أفعله ولماذا.

- أوه ، مرحبا ، Seryoga ، وأنا أركض هنا ، مستريح.

- كيف الحال ، الجري والراحة؟

- حسنًا ، يجب تهدئة الأفكار ، والابتعاد عن مجموعة المشكلات التي يتعين علي حلها في حياتي. الآن أصبح الوضع صعبًا بشكل عام ، وزاد الحمل بشكل كبير ، لذلك أنا أركض.

- آه ، أنا أفهم … أنت تهرب من المشاكل - هواية مفضلة لسكان المدينة ، كما تعلم.

- عن ماذا تتحدث؟ أنا لا أهرب من المشاكل ، بل على العكس أريد حلها ، ولهذا يجب عليك أولاً الابتعاد عنها ، والتخلص من ضبابية الوعي ، إذا أردت.

- لا ، أنت فقط لا تريد أن تعترف لنفسك أنك تهرب من مشاكل مثل رجل في الشارع. انظر: أنت تعمل - هذه واحدة ، لديك مشاكل - هاتان اثنتان ، فقط الأحمق لا يستطيع مقارنة هاتين الحقيقتين بشكل صحيح. ولديك أيضًا ساق ممزقة ، على الرغم من أنه كان من السهل خياطةها ، لذا إذا لم تستطع فعل ذلك ، فما نوع حل المشكلات الذي تتحدث عنه؟

- ستُخيط الساق في تسلسل محدد من بين المهام الأخرى. الحقيقة هي أن ترتيب المهام الخاصة بي يتم تحديده بطريقة تقلل من تكاليف التبديل بينها ، وإعادة التدريب لمهمة أخرى ، وبشكل عام ، هناك مخطط معقد للغاية به العديد من المتغيرات. أنت لا تفهم هذا على الإطلاق ، على حد علمي.

ليس من المهم ما أفهمه أو لا أفهمه ، من المهم كيف تتعامل مع مشاكلك - أنت فقط تهرب منها ، مثل شخص عادي.

- نعم ، أنا لست رجل في الشارع ، فأنت فقط لا تعرف الوضع برمته ومبادئ تنظيم العمل في حياتي.

- كما ترى ، إذا كان هناك شيء يسبح مثل البطة ، ويصيح مثل البطة ، فهو بطة ، ولا داعي لاختلاق الأعذار هنا. حسنًا ، أتركك وحدك ، أركض أيها الصغير.

فجأة انطلق سيريوجا قليلاً إلى الأمام ، وقلب الدراجة بحدة بشكل عمودي مع حركتي وأبطأ. أتوقف على الفور حتى لا أصطدم بعقبة غير متوقعة.

- ماذا تفعل؟ - أسأل. - أنت تدرك ، أولاً ، أنك صرفتني عن التمرين لمسافة كيلومتر كامل ، لذا أوقفتني أيضًا ، وسأضطر إلى البدء من جديد ، لأن التمرين يتم ضبطه بدقة كل دقيقة ، مع مراعاة خصائصي الشخصية.

- لا تهتم ، دعنا نساعدك بشكل أفضل على الجري بشكل أسرع؟

- كيف؟

- احصل على الجذع في ه ليكا ، سآخذك إلى المكان الصحيح.

- أنت لا تفهم ، أنا بحاجة إلى إدارة نفسي …

- المشكلة هي أنك بدوني ستركض طويلاً ، هذا إذا كان على الإطلاق ، وأنا على دراجة ، على أي حال أفضل. سوف تتعب الآن ، لكن يمكنني الذهاب لفترة طويلة.

- نعم ، ادفع نفسك بهذا الرائع في مكان واحد! لدي تمرين واضح يجب أن أقوم به بنفسي في فترة زمنية معينة ، وليس أسرع أو أبطأ. الآن ، بسببك ، عليك أن تبدأ أولاً. لا تزعجني ، اذهب بطريقتك الخاصة ، سآتي إليك لاحقًا.

كما ترى ، سأخبرك سراً: الشخص المفكر لن يهرب من المشكلة ويتجنب المحادثة. سيأخذ المفكر المشكلة ، ويتعامل معها ويحلها ، ولا يركض في مكان ما لسبب غير معروف.

- على وجه التحديد ، فإن الشخص المفكر ، قبل الزحف إلى روح آخر ، يلاحظ أولاً حقيقة أن أفكاره حول عمله يصعب وصفها بشكل موثوق من خلال مجموعة من المظاهر الخارجية الخاصة. إنه يعمل مع تعريف البطة ، ولكن ليس مع تعريف دوافع الشخص الذي يعرف كيفية العمل بترتيب من حيث الحجم بكفاءة أكبر منك. انظر إلى دراجتك الصدئة ، وقم بتشحيم السلسلة ، وشد السماعة - من هنا أرى أن النصف مفكوك … انتظر ، أين صمولة العجلة الأمامية؟ لقد فقدتها منذ 4 سنوات ، بقدر ما أتذكر.

- نعم ، رحلات عادية ورائعة ، وهذا هو الشيء الرئيسي - المظهر ليس مهمًا ، الشيء الوحيد المهم هو كيفية عمل الجهاز. ليست هناك حاجة إلى الجوز ، أتوقف من وقت لآخر وأضبط المزلاج بيدي عندما يبدأ في السقوط.

- باختصار ، أريدك أن تفهم شيئًا واحدًا بسيطًا - لدي طرق خاصة بي لحل مشاكلي ، لكن لديك طرقك الخاصة لحل مشاكلك. وهذا فرق أساسي لدرجة أن أي محاولات للتدخل مع بعضها البعض ستنتهي بشكل سيء لكليهما. وشيء آخر: حتى مع كل الرغبة في ركوب الدراجة ، لن تركب بقدر ما سأركض حتى ظهور أولى علامات الإرهاق. حسنًا ، هذا صحيح ، بالمناسبة حول مساعدتك الافتراضية. وكان من الممكن أن يكون لديك الوقت الكافي لضخ إطار خلفي مسطح بينما كنت تتدخل معي … لكن ، على الأرجح ، لم ترَ أنه كان مسطحًا ، وهذا ليس مفاجئًا. لكن من ناحية أخرى ، فإن قدرتك على النظر إلى روح شخص آخر أمر مدهش للغاية.

ركضت ، وأعدت ضبط مؤقت ساعة الإيقاف. أثناء الجري ، تساءلت عما إذا كان من الصواب أن أشرح لشخص ما أشياء ، من حيث المبدأ ، في مستوى مختلف من إدراكه للواقع. دعه يعتقد فقط أنني رجل غبي في الشارع أعاني من القمامة - سيكون الأمر أسهل … ولكن حدث أنه الآن لن يفكر أكثر من ذلك فحسب ، بل سيكون أيضًا أكثر ثقة في صحته ، حيث رأى المزيد من الميزات الخارجية التي تتوافق مع مصفوفة التقييم الخاصة بها.

"إذا قاد مرة أخرى ، فسأركض فقط وأبقى صامتا.إذا قطعها ، سآخذها وأقسمها ، "فكرت ،" كيف سيفسرها ، لا يهمني ، لست مضطرًا لإثبات أنني لست جملاً ، حتى لو اعتقد الجميع أنني يجب أن أفعل ذلك ".

كان هذا هو اليوم. كما تعلم ، إذا فعلت الشيء الصحيح ، وحاولت في عملك وتعرف على قيمتك ، فلن تحتاج إلى إضاعة الوقت في شرح موقفك. سيتم تحريف أي كلمة ، وتفسيرها كما هو مفهوم ، ويتم إطلاقها ضدك. سوف يتم استفزازك ، لكن لا يجب أن تهتم. إذا لزم الأمر - كسر رجل عظيم ، دعه يغضب.

آمل أن يكون واضحًا أن هذا الحوار لم يكن أبدًا بهذا الشكل بالضبط. هذه معالجة فنية لنقاش بين شخص واحد وممثل عن نادي الخاسرين الذي غادر منه هذا الشخص (جزء من القصة هنا ، في الجزء الثاني) ليكون وحيدًا ويفكر ويحل مشاكله بالطريقة التي ينبغي. يتم ذلك وفقًا للعقل ، وليس كيف يتم فرض ذلك على أعضاء النادي الذين لم يحلوا بعد أيًا من مشاكلهم الخطيرة ، لكنهم واثقون جدًا من قدرتهم على حل جميع الغرباء.