درع العضلات بواسطة فيلهلم رايش

2024 مؤلف: Seth Attwood | [email protected]. آخر تعديل: 2023-12-16 15:57

يعتقد الرايخ أن:

- العقل والجسد كيان واحد ، كل سمة من سمات شخصية الشخص لها وضع جسدي مطابق ؛

- يتم التعبير عن الشخصية في الجسم في شكل تصلب عضلي (توتر عضلي مفرط ، من اللاتينية جامدة - صلب) أو قشرة عضلية ؛

- الإجهاد المزمن يمنع تدفقات الطاقة التي تكمن وراء المشاعر القوية ؛

- لا يمكن التعبير عن المشاعر المحجوبة وتشكيل ما يسمى بأنظمة COEX (أنظمة التجربة المكثفة - جلطات معينة من الذكريات ذات شحنة عاطفية قوية بنفس الجودة ، والتي تحتوي على تجارب مكثفة (وتخيلات ذات صلة) من فترات مختلفة من حياة الشخص) ؛

- التخلص من التوتر العضلي يطلق طاقة كبيرة ، والتي تتجلى في شكل شعور بالدفء أو البرودة أو الوخز أو الحكة أو الارتقاء العاطفي.

قام رايش بتحليل مواقف المريض وعاداته الجسدية لتوعيته بمدى قمع المشاعر الحيوية في أجزاء مختلفة من الجسم.

قال جميع المرضى إنهم مروا خلال فترة العلاج بفترات من طفولتهم تعلموا فيها قمع كراهيتهم أو قلقهم أو حبهم من خلال إجراءات معينة أثرت على الوظائف اللاإرادية (تقييد التنفس ، وتوتر عضلات البطن ، وما إلى ذلك).

سبب زيادة التوتر العضلي لدى البالغين هو الضغط النفسي والعاطفي المستمر.

الرعاية الذاتية هي حالة الشخص المعاصر.

إن المُثُل المفروضة للرفاهية المادية والراحة ، وشروط تحقيقها ، والتوجه نحو النتيجة النهائية ، وليس نحو الحياة في الوقت الحالي - تجعل الناس في حالة توتر دائم.

ومن ثم ، فإن المشابك العضلية> تشنج الأوعية الدموية> ارتفاع ضغط الدم ، تنخر العظم ، القرحة الهضمية ، إلخ. إلخ.

كل شيء آخر هو أسباب ثانوية.

وظيفة الدرع هي الحماية من الاستياء. ومع ذلك ، فإن الجسد يدفع ثمن هذه الحماية من خلال تقليل قدرته على المتعة.

يتم تنظيم درع العضلة في سبعة أجزاء رئيسية ، تتكون من العضلات والأعضاء. تقع هذه الأجزاء في العينين والفم والرقبة والصدر والحجاب الحاجز والبطن والحوض.

يتكون العلاج الرايشي من عدم التعرق في كل جزء ، من العين إلى الحوض.

يتم التخلص من المشابك العضلية من خلال:

* تراكم الطاقة في الجسم.

* تأثير مباشر على كتل العضلات المزمنة (التدليك) ؛

* التعبير عن المشاعر المفرج عنها والتي تكشف في هذه الحالة ؛

* الحركات العفوية ، والعلاج بالرقص ، وتمارين الاسترخاء ، واليوجا ، والتشيغونغ ، والتنفس الشامل ، إلخ.

1. عيون. الدرع الواقي يتجلى في ثبات الجبهة والتعبير "الفارغ" للعيون ، والتي تبدو وكأنها تنظر من وراء القناع الثابت. يتم الانحلال عن طريق فتح العينين على أوسع نطاق ممكن لإشراك الجفون والجبهة ؛ الجمباز للعيون.

2. الفم. يشمل هذا الجزء مجموعات عضلات الذقن والحلق والقفا. يمكن أن يكون الفك إما ضيقًا جدًا أو مرتخيًا بشكل غير طبيعي. المقطع يحمل تعبير البكاء والصراخ والغضب. يمكن تخفيف التوتر العضلي عن طريق تقليد البكاء وحركات الشفاه والعض والتكشير والتدليك في عضلات الجبهة والوجه.

3. العنق. يشمل عضلات الرقبة العميقة واللسان. يتم الاحتفاظ بالكتلة العضلية بشكل أساسي عن طريق الغضب والصراخ والبكاء. التأثير المباشر على العضلات في أعماق الرقبة مستحيل ، لذلك فإن الصراخ والغناء والقيء وبروز اللسان وإمالة الرأس وتدويره ، وما إلى ذلك ، يمكن أن يزيل المشبك العضلي.

4. الجزء الصدري: عضلات الصدر الواسعة وعضلات الكتفين والكتفين والصدر والذراعين. الضحك والحزن والعاطفة تتراجع. حبس أنفاسك وسيلة لقمع أي عاطفة. يتم كشف الدرع من خلال العمل على التنفس ، وخاصة من خلال ممارسة الزفير الكامل.

5. الفتحة.يشمل هذا الجزء الحجاب الحاجز ، الضفيرة الشمسية ، الأعضاء الداخلية ، عضلات الفقرات في هذا المستوى. يتم التعبير عن الدرع في الانحناء الأمامي للعمود الفقري. تبين أن الزفير أكثر صعوبة من الاستنشاق (كما هو الحال في الربو القصبي). كتلة العضلات تحافظ على الغضب الشديد. يحتاج المرء إلى حد كبير إلى حل المقاطع الأربعة الأولى قبل الانتقال إلى حل هذا.

6. البطن. عضلات البطن وعضلات الظهر. يرتبط التوتر في عضلات أسفل الظهر بالخوف من الهجوم. المشابك العضلية على الجانبين مرتبطة بقمع الغضب والكراهية. فتح الدرع في هذا الجزء سهل نسبيًا إذا كانت الأجزاء العلوية مفتوحة بالفعل.

7. الحوض. يشمل الجزء الأخير جميع عضلات الحوض والأطراف السفلية. كلما زادت قوة التشنج العضلي ، زاد سحب الحوض للخلف. عضلات الألوية متوترة ومؤلمة. تعمل قشرة الحوض على قمع الإثارة والغضب والمتعة.