العواطف الإيجابية تعالج الأمراض الخطيرة - أبناء عمومة نورمان

2024 مؤلف: Seth Attwood | [email protected]. آخر تعديل: 2023-12-16 15:57

من المعروف أن المشاعر السلبية تؤثر سلبًا على جهاز المناعة. نشرت في عام 1976 ، السيرة الذاتية لأبناء نورمان ، تشريح المرض (كما يراها المريض) ، فجرت العالم. في ذلك ، يدعي المؤلف ، بالاعتماد على تجربته الخاصة في الشفاء ، أن الحالة العاطفية الإيجابية يمكن أن تعالج حتى مرضًا خطيرًا.

في عام 1964 ، شعر المحرر النشط لمجلة ساترداي ريفيو ، نورمان كوزينز ، فجأة بألم شديد في جميع أنحاء جسده. ارتفعت درجة الحرارة بشكل حاد. بعد أسبوع ، أصبح من الصعب عليه أن يتحرك ويدير رقبته ويرفع ذراعيه. ذهب إلى المستشفى حيث تم تشخيص حالته بأنه مصاب بالتهاب الفقار اللاصق. ينتمي التهاب الفقار اللاصق إلى مجموعة الأمراض الروماتيزمية. هو الأكثر شيوعًا يصيب الشباب. تتطور العملية الالتهابية في كبسولات المفصل والأربطة والأوتار المرتبطة بها ، وتؤثر بشكل رئيسي على المفاصل الفقرية والحرقفية الحرقفية. نتيجة لذلك ، يعاني الشخص من ألم وضعف في حركة المفاصل المصابة. يمكن أن يؤدي المرض إلى تشوه شديد في العمود الفقري.

تدهورت صحته بسرعة. كل يوم ، أصبح جسد أبناء عمومته بلا حراك أكثر فأكثر ، وبصعوبة كبيرة كان يحرك ساقيه وذراعيه ، وبالكاد يستطيع أن يستدير في السرير. ظهرت سماكة وصلابة تحت الجلد ، مما يعني أن الجسم كله قد تأثر بالمرض. جاءت اللحظة التي لم يتمكن فيها نورمان من فتح فكه ليأكل.

استولى عليه الخوف والشوق والاستياء وظلم القدر. توقف عن الابتسام واستلقى لعدة أيام ووجهه مقلوب إلى جدار عنبر المستشفى. قدم طبيبه المعالج ، الدكتور هيتسيج ، الدعم لنورمان قدر استطاعته ، وجلب أفضل المتخصصين للاستشارات ، لكن المرض تقدم. في النهاية ، أخبر الطبيب نورمان بصراحة أنه من بين 500 مريض ، يتعافى واحد فقط.

بعد هذه الأخبار الرهيبة ، لم ينم نورمان طوال الليل. كانت رغبته الوحيدة هي البقاء على قيد الحياة. كان يعتقد أن الأطباء حتى الآن يعتنون به ويبذلون قصارى جهدهم ، لكن ذلك لم يساعد. لذلك يجب أن أتصرف بمفردي وأن أجد طريق الشفاء الخاص بي ، قرر نورمان. وتذكر كيف قال الدكتور هيتسيج مرة واحدة خلال محادثة أنه إذا كان نظام الغدد الصماء لدى الشخص يعمل بكامل طاقته ، فيمكن لجسمه أن يحارب أي مرض بنجاح. لذلك ، عند النساء أثناء الحمل ، تنخفض جميع مظاهر الأعراض المؤلمة ، لأنه خلال هذه الفترة يتم تنشيط الغدد الصماء إلى أقصى حد لمساعدة الجسم على التعامل مع الحمل الإضافي. قال هيتسيج إنه وفقًا للدراسات العلمية ، فإن استنفاد جهاز الغدد الصماء غالبًا ما يكون بسبب الخوف والتجارب العصبية واليأس والاكتئاب لفترات طويلة. استجابة لهذه المشاعر السلبية ، تفرز الغدد الكظرية هرمونات خاصة - الأدرينالين والنورادرينالين. تدخل إلى مجرى الدم وتنتشر في جميع أنحاء الجسم وتدمر الخلايا وتساهم في الإصابة بالأمراض. ولكن إذا كانت المشاعر السلبية ، كما يعتقد أبناء العم ، هي سبب العديد من الأمراض ، فمن المحتمل أن المشاعر الإيجابية ، على العكس من ذلك ، يكون لها تأثير مفيد على نظام الغدد الصماء. ألا يمكن أن تؤدي إلى الشفاء؟

بحثًا عن إجابة لهذا السؤال ، التفت أبناء العمومة إلى الكتاب المقدس وقرأوا: "القلب البهيج مفيد كدواء ، لكن الروح الباهتة تجف العظام" (نبوءات الملك سليمان 17/22). ثم درس أعمال مشاهير الفلاسفة والعلماء واكتشف أنهم يولون أهمية كبيرة للمشاعر الإيجابية. وفي المقام الأول يضحكون بينهم.كتب الطبيب والطبيب روبرت بارتون ، الذي عاش قبل أربعة قرون: "الضحك ينظف الدم ، ويجدد شباب الجسم ، ويساعد في أي عمل." يعتقد إيمانويل كانت أن الضحك يعطي إحساسًا بالصحة ، وينشط جميع العمليات الحيوية في الجسم. رأى سيغموند فرويد الفكاهة كمظهر فريد من مظاهر النفس البشرية ، والضحك كعلاج فريد بنفس القدر. وصف الفيلسوف والطبيب الإنجليزي ويليام أوسلر الضحك بموسيقى الحياة. ونصح بكل الوسائل أن يضحك لمدة عشر دقائق على الأقل حتى يخفف التعب الجسدي والعقلي في نهاية اليوم.

أثبت ويليام فراي المعاصر من أبناء عمومته من خلال تجاربه أن الضحك له تأثير مفيد على عملية التنفس وعلى قوة عضلات الجسم. من الكتب ، تعلم أبناء العم أيضًا أن هناك مادة خاصة في دماغ الإنسان ، تشبه المورفين في التركيب والتأثير. يتم إطلاقه فقط أثناء الضحك وهو نوع من `` التخدير الداخلي '' للجسم.

في رأس أبناء العم ، بلا حراك ، طريح الفراش ، المعذب من الألم المستمر ، بدأت في الظهور خطة لما قد يجعله يضحك. وعلى الرغم من احتجاجات الأطباء ، فقد خرج من المستشفى. تم نقله إلى غرفة في فندق ، ولم يبق معه إلا الدكتور هيتسيج الذي أيد فكرته. أخذ أبناء العمومة جرعات كبيرة من فيتامينات لينوس بولينج. تم تسليم جهاز عرض فيلم وأفضل الكوميديا بمشاركة الأخوة ماركس والعرض الكاميرا الخفية إلى الغرفة. شعر أبناء عمومته بسعادة لا تصدق عندما اكتشف أنه بعد الدقائق العشر الأولى من الضحك الجامح ، تمكن من النوم بسلام لمدة ساعتين دون ألم. بعد انتهاء تأثير الضحك المخفف للألم ، قامت الممرضة بتشغيل جهاز عرض الفيلم مرة أخرى. ثم بدأت في قراءة القصص الفكاهية لأبناء عمومتها.

توقفت الآلام الرهيبة عن تعذيب نورمان بعد عدة أيام من الضحك شبه المستمر. تم إثبات تأثير التخدير للضحك. الآن كان من الضروري معرفة ما إذا كان الضحك يمكن أن ينشط جهاز الغدد الصماء بنفس الطريقة وبالتالي يوقف العملية الالتهابية التي كانت تبتلع الجسم بأكمله. لذلك ، تم إجراء تحاليل دم أبناء العم مباشرة قبل "جلسة" الضحك وبعدها مباشرة.

وأظهرت نتائج الاختبار أن الالتهاب هدأ. شعر أبناء عمومتهم بالبهجة: لقد نجح القول المأثور القديم "الضحك هو أفضل دواء". من بين أمور أخرى ، أدرك أبناء العم ميزة الخروج من المستشفى. لم يزعجه أحد لإجباره على تناول الطعام ، أو ابتلاع مجموعة من المخدرات ، أو حقنه أو الخضوع لفحص مؤلم آخر من قبل أشخاص يرتدون معاطف بيضاء مع تعبير قلق وعاطف على وجهه. تمتع أبناء عمومته بالصفاء والسكينة ، وكانوا واثقين من أنه يساهم أيضًا في تحسين حالته.

استمر برنامج العلاج بالضحك: ضحك أبناء العمومة كل يوم لمدة ست ساعات على الأقل مثل رجل ممسوس. كانت عيناه متورمتان من الدموع ، لكنهما كانتا تشفيان دموع الضحك. سرعان ما توقف عن تناول الأدوية المضادة للالتهابات والحبوب المنومة تمامًا. بعد شهر ، تمكن أبناء عمومة من تحريك إبهامه لأول مرة دون ألم. لم يستطع تصديق عينيه: بدأت سماكة وعقد الجسد في الانخفاض. بعد شهر آخر ، تمكن من التحرك في السرير ، وكان شعورًا رائعًا بشكل لا يصدق. سرعان ما تعافى كثيرًا من مرضه لدرجة أنه تمكن من العودة إلى العمل. لقد كانت معجزة لا تصدق لأبناء عمومتهم ولكل من عرف عن صراعه مع الموت. صحيح أنه لعدة أشهر لم يتمكن من رفع يده للحصول على كتاب من الرف العلوي. في بعض الأحيان ، عند المشي بسرعة ، ترتجف الركبتان وتتحلل الأرجل. ومع ذلك ، زادت حركة جميع المفاصل من سنة إلى أخرى. اختفت الآلام ، ولم يبق سوى الانزعاج في الركبتين والكتف. بدأ أبناء العم بلعب التنس. يمكنه ركوب حصان دون خوف من السقوط ويمسك بكاميرا الفيلم بقوة بين يديه.لعب دور شرود باخ المفضلة ، وحلقت أصابعه ببراعة فوق المفاتيح ، وتحولت رقبته بسهولة في جميع الاتجاهات ، على عكس كل تنبؤات الخبراء حول الجمود التام لعموده الفقري.

في وقت لاحق أخبر العديد من الناس عن تجربته في هزيمة مرض عضال ، قال أبناء عمومته إنه لم يمت فقط لأنه أراد أن يعيش حقًا. الرغبة الحقيقية لها قوة هائلة. إنها قادرة على إخراج أي شخص من تلك الحدود الخاصة بفكرة قدراته الخاصة ، والتي عادة ما نقتصر عليها جميعًا. بعبارة أخرى ، يمكننا أن نفعل أكثر بكثير مما نعتقد ، على الصعيدين الفسيولوجي والروحي. الخوف واليأس والذعر والشعور بالعجز الذي يصاحب أي مرض حتمًا يشل حيوية الشخص. فالرغبة تحشد احتياطيات الجسد والروح بقدر الإمكان ، وتساعد على تحقيق ما يبدو مستحيلاً. بالإضافة إلى ذلك ، يجب أن تكون الرغبة مصحوبة بعمل نشط. أصبح الضحك وسيلة عمل لأبناء العم. الضحك لا يوفر فقط للشخص الذي يرقد بلا حراك في السرير نوعًا من التدريب ، نوعًا من الركض ، ولكنه أيضًا يجعل من الممكن الاستمتاع بالحياة ، على الرغم من المرض. والعواطف الإيجابية هي أفضل دواء لأي داء.

بعد عشر سنوات ، التقى أبناء عمومة بالصدفة بأحد الأطباء الذين حكموا عليه بالإعدام. ذهل الطبيب تمامًا لرؤية المريض السابق على قيد الحياة وبصحة جيدة. مد يده ليقول مرحباً ، وضغط عليه أبناء عمومته بقوة كافية ليجعله يتألم من الألم. كانت قوة هذه المصافحة أكثر بلاغة من أي كلمة.

كان لدى أبناء عمومته نظريته الخاصة بأن كل شخص يحتوي على طاقة علاجية لا يعرف معظمنا كيفية استخدامها. عندما كان مراهقًا ، عندما دخل مصحة لمرضى السل ، لاحظ أبناء عمومته أن المرضى المتفائلين يميلون إلى التعافي والخروج من المستشفى ، في حين أن المتشائمين لا يفعلون ذلك.

في عام 1983 ، عانى أبناء العم من احتشاء عضلة القلب وفشل القلب الاحتقاني. عادة ما يؤدي هذا المزيج إلى الذعر والموت. رفض أبناء العمومة الذعر والموت.

حتى سنواته الأخيرة ، عمل بالتدريس في كلية الطب بجامعة كاليفورنيا لوس أنجلوس (UCLA). ربما كان المعلم الوحيد الذي لم يحصل على تعليم طبي. قام بتعليم الأطباء الشباب لتنشيط الروح القتالية الشافية لدى كل مريض.