إدمان الشاشة عند الأطفال: طرق التغلب عليها

2024 مؤلف: Seth Attwood | [email protected]. آخر تعديل: 2023-12-16 15:57

يجب التغلب على اعتماد الطفل على الشاشة في أقرب وقت ممكن. إنه يعوق التطور الطبيعي ويمكن أن يؤدي إلى عواقب وخيمة.

يجب التغلب على اعتماد الطفل على الشاشة في أقرب وقت ممكن. إنه يعوق التطور الطبيعي ويمكن أن يؤدي إلى عواقب وخيمة. من بينها عدم القدرة على التركيز على أي درس ، وقلة الاهتمام ، وفرط النشاط ، وزيادة شرود الذهن. هؤلاء الأطفال لا يبقون في أي أنشطة ، ويتحولون بسرعة ، ويسعون بشدة لتغيير الانطباعات ، ومع ذلك ، فإنهم يرون انطباعات متنوعة سطحية ومجزأة ، دون تحليل أو التواصل مع بعضهم البعض. يحتاجون إلى تحفيز خارجي مستمر اعتادوا تلقيه من الشاشة.

يجد العديد من الأطفال الذين اعتادوا مشاهدة التلفزيون صعوبة في إدراك المعلومات عن طريق الأذن - لا يمكنهم الاحتفاظ بالعبارة السابقة وربط الجمل الفردية. سماع الكلام لا يثير أي صور أو انطباعات دائمة فيها. للسبب نفسه ، يصعب عليهم القراءة - فهم الكلمات الفردية والجمل القصيرة ، لا يمكنهم الاحتفاظ بها وربطها ، ونتيجة لذلك ، فهم لا يفهمون النص ككل. لذلك ، فهم ببساطة غير مهتمين ، فمن الممل قراءة أفضل كتب الأطفال.

حقيقة أخرى لاحظها العديد من المعلمين هي الانخفاض الحاد في الخيال والنشاط الإبداعي للأطفال. يفقد الأطفال القدرة والرغبة في شغل أنفسهم بشيء ما. إنهم لا يبذلون أي جهد لابتكار ألعاب جديدة ، وتأليف حكايات خرافية ، وإنشاء عالم خيالي خاص بهم. يشعرون بالملل من الرسم والبناء واختراع قطع أراضي جديدة. إنهم ليسوا مهتمين أو مفتونين بأي شيء. ينعكس عدم وجود المحتوى الخاص بهم في العلاقة بين الأطفال. إنهم غير مهتمين بالتواصل مع بعضهم البعض. إنهم يفضلون الضغط على زر وانتظار الترفيه الجديد الجاهز.

كل هذه الأعراض تدل على نمو الفراغ الداخلي ، الأمر الذي يتطلب ملئه الخارجي المستمر - تحفيز اصطناعي جديد ، "حبوب السعادة" الجديدة. هنا يمكنك أن ترى مسارًا مباشرًا من إدمان شاشة الطفل الذي يبدو غير ضار إلى أنواع أخرى أكثر خطورة وخطورة من الإدمان - الكمبيوتر والمواد الكيميائية واللعبة وإدمان الكحول وما إلى ذلك.

لكن هل التلفزيون هو المسؤول حقًا؟

نعم ، عندما يتعلق الأمر بطفل صغير. عندما تمتص الشاشة الرئيسية كل قوة واهتمام الطفل ، عندما يصبح التلفزيون المصدر الرئيسي للانطباعات ، يكون لها تأثير تشوه قوي على تكوين نفسية وشخصية الشخص المتنامي.

التغلب على إدمان الشاشة (إذا كان قد تطور بالفعل) ، للأسف ، يتطلب وقتًا وجهدًا من الآباء. قد تكون المرحلة المتوسطة في هذا التجاوز هي الانتقال إلى الاستماع إلى الأشرطة الصوتية والبث الإذاعي. يتطلب تصور القصص والحكايات الخرافية عن طريق الأذن نشاطًا داخليًا من الطفل أكثر من تصور تسلسل الفيديو ، وفي نفس الوقت لا يتطلب الكثير من الجهد.

من الواضح أنه كلما كان الطفل أصغر سنًا ، كان "الانفصال" عن الشاشة أسهل وأكثر فاعلية.

بالنسبة للأطفال الصغار (حتى سن 3 سنوات) ، من الأسهل تقييد الوصول إلى التلفزيون و (وهو أمر مهم جدًا) استبعاد الاستخدام المجاني للتلفزيون. يجب أن يكون جهاز التحكم عن بعد بعيدًا عن متناول الطفل. هذه هي الطريقة الوحيدة التي يمكنك من خلالها تقييد وقت الشاشة. يعد هذا ضروريًا لكي يصبح التلفزيون مصدرًا لانطباعات حية ومفيدة ، وليس خلفية ثابتة في حياة الطفل. في الروتين اليومي ، تحتاج إلى تخصيص وقت معين (لا يزيد عن 30-40 دقيقة) عندما يتمكن الطفل من مشاهدة التلفزيون.

بادئ ذي بدء ، عليك التحكم في المشاهدة وتنظيمها. للقيام بذلك ، تحتاج إلى اختيار أفلام وبرامج للطفل.هذا صعب لأن هناك عددًا قليلاً جدًا من الأفلام الجيدة للأطفال والعديد من الأفلام السيئة.

يتوافق تصور الأطفال مع الوتيرة البطيئة لتسلسل الفيديو ، والكلام المفصل الواضح للشخصيات ، والمؤامرات التي يسهل الوصول إليها والمفهومة ، والصور والأحداث التي يمكن التعرف عليها.

إعطاء الأفضلية لبرامج الفيديو الأقصر ، وليس الرسوم المتحركة التسلسلية ؛ من الممكن تنفيذ أيام "التفريغ" من التلفزيون بتشجيع الطفل لاحقًا.

إذا كان هذا فيلم فيديو (قرص) ، فمن المستحسن تكراره عدة مرات ، ولأول مرة من الأفضل مشاهدته مع الطفل معًا ، لمساعدة الطفل على فهم ما يحدث والتعليق عليه وشرح الأماكن الصعبة التي ليست واضحة جدا.

بعد المشاهدة ، من المفيد العودة إلى ما رأيته ، واللعب معًا بألعاب مناسبة مؤامرة الفيلم: كرر سطور الشخصيات ، وأعد إنتاج أفعالهم ، وما إلى ذلك. لعبة (مع لعبة أو بدونها).

من المهم أن يصبح اللعب المستقل ، الذي يتطلب نشاطًا عقليًا وجسديًا كبيرًا للطفل ، أكثر متعة بالنسبة له من استهلاك الفيديو السلبي.

ربما يكون أحد أسباب إدمان الشاشة هو وجود التلفزيون كخلفية للحياة المنزلية. إذا كان التلفزيون يعمل باستمرار في منزلك ، فلا توجد طريقة لفطم هذا الطفل عن هذا. الحد الأقصى لوقت المشاهدة المسموح به لطفل دون سن 6-7 سنوات هو ساعة واحدة في اليوم.

سبب آخر هو استخدام برامج التليفزيون والفيديو كمعزي ومرفه ومربى لطفل يشعر بالملل خاصة استخدامه مع الوجبات في حالات ضعف الشهية.

أحد الأسباب الرئيسية التي تجعل الطفل "يلتصق" بالشاشة هو الافتقار إلى أو عدم وجود أنشطة أكثر تشويقًا وذات مغزى للطفل. لقد لوحظ أن الأطفال الذين يلعبون جيدًا لا يعتمدون بشكل كبير على شاشة التلفزيون: فهم يفضلون الأنشطة الأكثر نشاطًا. يتميز الأطفال في مرحلة ما قبل المدرسة الذين لم يتعلموا ولا يحبون لعب ألعاب الحبكة بالاعتماد الواضح على التلفزيون. إنه يحل محل التواصل مع الكبار المقربين واللعب والرسم لطفل صغير ، وبالتالي ، يزيح كل هذه الأنواع من الأنشطة الأكثر أهمية من حياة الطفل.

تحتاج أنت وطفلك إلى إدراك الحاجة إلى التغيير واتخاذ قرار شركة الوالدين لتغيير التفاعل مع التلفزيون في العائلة. حتى لا تكون هذه التغييرات مثيرة للغاية ، من الضروري تغيير طبيعة التفاعل مع الطفل نحو أولوية الأنشطة المشتركة الأكثر نشاطًا وإبداعًا ، لإيجاد بديل رائع لمشاهدة برامج التلفزيون والفيديو. من أجل أن تحدث التغييرات المرغوبة حقًا ، تحتاج إلى إنشاء صورة واضحة وجذابة لما ستفعله معًا.

تخيل جيدًا ما ستمتلئ به حياتك معًا؟ ماذا تحب ان تفعل بنفسك؟ ربما هناك شيء كنت تحلم بفعله. ربما ستصنع الورق أو الخياطة أو الخبز. أو ربما ستصنع بديلاً رائعًا للتلفزيون - مسرح الظل ، وهو ليس صعبًا على الإطلاق كما يبدو للوهلة الأولى. يمكن مشاركة أي عمل ، وبالطبع لعبة ، حتى مع طفل يبلغ من العمر ثلاث إلى أربع سنوات.

يعد اللعب المشترك - أولاً مع شخص بالغ ، ثم مع أقرانه ، ثم بشكل مستقل - أهم طريقة للتغلب على إدمان الشاشة. مما لا شك فيه أن العادة تجذب الأطفال والكبار على حد سواء. ولكن بمجرد ضبط المبادرة والاتساق ، فإن التخلص من التلفزيون لن يجعلك تنتظر. ستشعر به بعد ثلاثة إلى أربعة أيام. ولكن لا يمكن تحقيق نتيجة مستدامة إلا بعد شهر ونصف من أفعالك المتسقة.

بالطبع ، سيتطلب هذا المسار وقتًا وطاقة وخيالًا من الوالدين. لكن هذا ليس هواية عديمة الفائدة على الإطلاق.عندما يتعلم الطفل اللعب ، والاختراع ، والتخيل ، فسيكون قادرًا على تنظيم وقته بشكل مستقل ، والتوصل إلى أنشطة ممتعة ، وخلق عالمه التخيلي الخاص. لن يكون هذا دافعًا قويًا للتنمية فحسب ، بل يمنح الحرية أيضًا - ليس فقط للأب والأم ، ولكن أيضًا للطفل نفسه.