إصابة الجليد: نصيحة من طبيب الرضوح

2024 مؤلف: Seth Attwood | [email protected]. آخر تعديل: 2023-12-16 15:57

غالبًا ما ترتبط إصابات الجليد بحقيقة أن الناس لا يعرفون كيفية تجميع أو اختيار أحذية غير مناسبة للطقس ، كما يقول اختصاصي الصدمات إيفان رازوفانوف. بعد أي سقوط هو بالتأكيد يستحق الفحص في المستشفى؟

- إصابة الجليد هي ، كقاعدة عامة ، السقوط من ارتفاع ارتفاع الشخص بسبب فقدان التوازن على سطح زلق.

قد يكون هذا بسبب اختيار الأحذية الشتوية - بدون نعل مضلع أو نقوش "شتوية" عليها ، ذات الكعب العالي. كذلك ، تحدث الإصابات بسبب عدم الانتباه ، عندما لا ينظر الشخص إلى حيث يخطو. عند السقوط ، غالبًا لا يعرفون كيفية التجمع: بدلاً من ذلك ، يرمون أيديهم بشكل انعكاسي إلى الجانب ، محاولين الاتكاء عليها ، والسقوط للخلف وضرب مؤخرة الرأس. وهذا هو الأكثر خطورة! تحتاج إلى حماية رأسك بيديك ، والأفضل أن تضغط بيديك على جسمك وتسقط على جانبك.

عادةً ما ترتبط إصابة الجليد بتلف الذراعين أو الساقين أو الرأس أو العصعص بالعمود الفقري. عند السقوط علي يدك تتأثر اليد والمعصم والكوع والساعد. هناك عدد من الإصابات النموذجية: كسر في نصف القطر في مكان نموذجي ، وتلف في عظام الرسغ والساعد واليد ، وكسور في العظام التي تشكل مفاصل الكوع والكتف.

على القدم إصابات الكاحل (غالبًا ما تلحق الضرر بالكاحلين) والركبة (تلف الأربطة والغضروف المفصلي وحتى الكسور في منطقة العظام التي تشكل مفصل الركبة). يمكن أن يتأثر مفصل الورك أيضًا ، خاصةً عند الأشخاص الذين تزيد أعمارهم عن 60 عامًا. نظرًا لهشاشة العظام ، فإنهم يخاطرون بشدة بحدوث كسر في الطرف العلوي لعظم الفخذ ، وعنق الفخذ ، وما إلى ذلك.

السقوط الخطير و الانفجارات في الرأس … في كثير من الأحيان لم يكن لدى الشخص وقت للتجمع وسقط للخلف - ضرب مؤخرة رأسه. يمكن أن يكون هناك كدمات بسيطة وأضرار خطيرة في عظام الجمجمة وإصابات مختلفة داخل الجمجمة قد تتطلب حتى تدخلًا جراحيًا. مثل هذه السقوط يمكن أن تلحق الضرر بالعمود الفقري العنقي.

تلف العصعص والفقرات القطنية السفلية المرتبطة بالسقوط "إلى النقطة الخامسة". ويمكن أن يؤدي إلى كسور وكدمات مصحوبة بألم شديد. قد يعاني الأشخاص الذين يعانون من زيادة الوزن والذين يعانون من مشية غير مؤكدة بسبب أي مرض من كسور في الفقرات القطنية.

كيف تقيم حالتك؟

إذا سقطت ، فلا يجب عليك بأي حال من الأحوال الوقوف فجأة. أولاً ، قم بتقييم الموقف ، وشعر بما يؤلم. إذا كان هناك ألم في الساق أو الذراع ، يجب أن تحاول تحريك أصابعك ببطء أو مفصل بالقرب من مصدر الألم. إذا لم يكن هناك ألم معين ، فأنت على ما يرام - يمكنك الاستيقاظ بهدوء ثم التحقق مما إذا كان بإمكانك تحريك ذراعك بالكامل ، والوقوف على قدمك بالكامل ، وما إلى ذلك. إذا كان الأمر كذلك ، يمكنك العودة إلى المنزل.

إذا كان الألم حادًا ، فلا يمكنك الشعور بساق أو ذراع أثناء الاستلقاء ، ولا يمكنك تحريك أحد الأطراف - اطلب المساعدة من المارة ، واستدع سيارة إسعاف ، ومرة أخرى ، لا تحاول النهوض فجأة. ضع في اعتبارك أن أي مستشفى ليس مناسبًا لك فحسب - بل مستشفى يوفر الملف الشخصي الصحيح: على الأقل ، تحتاج إلى أشعة سينية لتقييم الحالة.

تعد إصابة الرأس موضوعًا منفصلاً: إذا أصبت بمؤخرة رأسك ، فمن الأفضل أن تذهب إلى المستشفى وتجري فحصًا. ستختفي الكدمات ، لكن يمكنك تخطي الإصابات داخل الجمجمة: كل من الارتجاج وكسور الجمجمة ، على سبيل المثال ، إذا أصبت بكبح فجأة. قد لا تشعر بأي شيء على الفور (نسميها "فجوة الضوء") ، ولكن بعد فترة ستفقد وعيك وقد تصبح الحالة حرجة.

كيف تعالج في المنزل؟

مع مظاهر الألم الطفيف بعد السقوط ، قد تكون هناك فترة تشخيص ذاتي - يوم أو يومين ، تقضيها في المنزل.عند العودة إلى المنزل ، يمكنك خلع ملابسك وتقييم الحالة الخارجية: وجود كدمات أمر طبيعي إذا تحركت الأطراف دون ألم حاد. في المنزل ، يمكنك وضع ضمادة باردة على مكان الإصابة - ساق أو ذراع - أو عمل ضمادة ضيقة أو منديل (لليد). قدم الأطراف لبعض الوقت في حالة راحة.

لكن إذا لم يزول الألم ، فقد اشتد - لا يجب تأخير فحص الطبيب.

من المهم الانتباه إلى الأطفال: لديهم ما يسمى بكسور الطفولة ، حيث يتم كسر مناطق النمو بمشاركة الهياكل الغضروفية ، وبالكاد يمكنهم إظهار أنفسهم بأي شكل من الأشكال - إنه يؤلم ويؤذي ، ثم بعد بضعة أيام اتضح أن الطفل مشى مصابًا بكسر.