لمدة عام كنت أشرب الماء مع العسل والليمون في الصباح. ماذا جاء من هذا؟

2024 مؤلف: Seth Attwood | [email protected]. آخر تعديل: 2023-12-16 15:57

قبل عام ، أصبت بالأنفلونزا. الأدوية من الصيدلية لم تساعد كثيرا. نصحتني إحدى النساء بشرب الماء الدافئ (وليس الساخن) مع العسل والليمون في الصباح. كنت متشككا بشأن هذه التوصية. لكنني حاولت ذلك على أي حال. لقد مرت الأنفلونزا ، وأنا حقًا أحب هذا المشروب الدافئ.

وبدأت أشربه كل يوم. هذا التقليد عمره عام بالفعل. خلال هذا الوقت ، تغير جسدي تمامًا بطريقة غير متوقعة. وهذا ما تغير. لم أصب بنزلة برد منذ عام. ولم أعد قلقة من آلام المعدة.يجب أن أقول إنني لم أؤمن أبدًا بقوة العلاجات الشعبية. كنت عبدا للصيدليات. بطني يؤلمني - شربت حبوب منع الحمل. لقد تعذبت من التعب المزمن - شربت الفيتامينات في أقراص. جيد، لقد وصلتك الفكرة. لكن هذا العام ، لم أعطس أبدًا. صداع بلدي شيء من الماضي. الآن آخذ العسل والليمون أينما ذهبت. أنا أشرب هذا المشروب حتى في الفنادق. لم أعد أشرب القهوة في الصباح. وأنا أستيقظ بسهولة خلّصني كوكتيل الليمون والعسل من إدمان القهوة. ومعها ومن صداع. لدي الآن الكثير من الطاقة خلال النهار. أنام جيدا وأبتسم في الصباح. في السابق ، من أجل تمزيق عيني ، استغرق الأمر ساعة على الأقل. الآن أنا لا أتضايق من أحبائي في الصباح. بالمعنى الدقيق للكلمة ، لقد نسيت تمامًا آخر مرة شعرت فيها بالتوتر في الصباح. أصبح الناس من حولي أكثر صحة. وهذه أكبر مكافأة أقنعت عائلتي أن تحذو حذو. لذلك ، خلال العام الماضي ، لم أكن أنا وحدي ، ولكن أيضًا زوجتي وطفليّ ، مصابين بالأنفلونزا ومشاكل "الشتاء" الأخرى. لا أعرف كيف تعمل هذه الجرعة السحرية ، لكنها تعمل. أنا ممتنة جدا لتلك المرأة لنصيحتها. وصفتي عادة لكوب من الشراب ، أعصر نصف ليمونة وأضيف ملعقة صغيرة من عسل النحل هناك. وقمت بتخفيف كل هذا في الماء الدافئ المغلي ، والذي تركته يبرد. أشرب مباشرة بعد الاستيقاظ كل صباح. يجب أن يقال على الفور أن طعم هذا الكوكتيل يمكن أن يكون مختلفًا تمامًا من يوم لآخر: كل هذا يتوقف على الليمون والعسل الذي تضيفه. في بعض الأحيان يتضح أن هذا الرحيق حامض ، وأحيانًا يكون حلوًا بالسكر. إنه لاشيء. كيف تعمل؟ لقد بحثت في المواقع الطبية لمعرفة ما هو الأمر. وأدركت بعض الأشياء المهمة. يقيك هذا المشروب من التهابات المسالك البولية يعمل الليمون والعسل على تنشيط الجهاز الهضمي وترطيب القولون. والنتيجة هي علاج ممتاز للإمساك والتهاب المثانة. هذا المشروب مدر للبول ، ويقول الأطباء إنه قادر تمامًا على حمايتك من مشاكل المسالك البولية. يحسن الهضم يساعد كل مكون في هذا المشروب الجهاز الهضمي. الليمون ، على سبيل المثال ، يساعد الكبد على إنتاج المزيد من الصفراء. لذلك تتم معالجة الأطعمة بشكل أفضل وتحصل على المزيد من العناصر الغذائية منها. يحتوي العسل على خصائص قوية مضادة للبكتيريا ، وبالتالي يحميك تمامًا من أي عدوى. كما أنه يجعل المعدة تنتج المزيد من العصائر ، مما يسمح للجسم بطرد السموم بكفاءة أكبر. للسبب نفسه ، سيكون من الأسهل عليك التحكم في وزنك. يجعلك تتألق بالصحة والجمال الليمون له فوائد عديدة للبشرة. كما أنه يساعد في تنقية الدم. إذا عالجته بالليمون ، فإن الجسم ينتج خلايا دم جديدة بشكل أسرع. يحفز الماء إنتاج الكولاجين ، وهو مفيد جدًا للبشرة. بشكل عام ، أوصي به. بالإضافة إلى أنه لذيذ. فلتجربه فقط.