كيفية فطام الإنسان عن شرب الكحول. الجزء الرابع. من يجب أن تكون

2024 مؤلف: Seth Attwood | [email protected]. آخر تعديل: 2023-12-16 15:57

قبل أن أخبركم من أين أبدأ ، أود أن أقوم بتقليص دائرة القراء المحتملين لسلسلة المقالات هذه. على الرغم من حقيقة أنني كررت الفكرة عدة مرات حول مدى تعقيد طريقي وعدم إمكانية الوصول إليها بالنسبة لمعظم الناس ، إلا أن هذه الفكرة لا تزال تبدو مجردة للغاية ولا تستحق الاهتمام. ومع ذلك ، سأشرح الآن لماذا لا يعقل أن يقرأ الكثير منكم المزيد.

من خلال مراقبة كيف يعيش الناس ، يمكننا التمييز بين مجموعتين يتم تقسيمهم إليهما وفقًا لقدرتهم على حل مهام حياتهم. على نطاق أوسع - وفقًا للقدرة على "ترتيب المساحة". لا تخاف من العبارة السحرية "لتكون قادرًا على ترتيب المساحة" ، فهي تحمل معنى حقيقيًا للغاية يتجلى في حياة أي شخص. سأشرح هذا المعنى ، لكن من غير المحتمل أن يكون هذا التفسير واضحًا لمن لا يملك هذه القدرة. وبالتالي ، إذا اعتقد شخص ما أنني أكتب هراء ، فتوقف فورًا عن قراءة هذه السلسلة من المقالات ، قيم وقتك. ومن سيفهم كل شيء ، فلديه فرصة لإتقان الدورة حتى النهاية.

إذاً ، لدينا هنا شخص نشاهده. تحتاج في الأساس إلى الانتباه إلى كيفية عيشه ، وماذا يفعل ، والأهم من ذلك ، كيف يفعل ذلك وبأي نتيجة. كما لاحظت ، اسأل نفسك الأسئلة التالية. الشخص قادر على حل المشاكل التي تظهر أمامه ، هل يستطيع أن يفعلها بثقة وحكمة وكفاءة وبمسؤولية عالية ، أم أنه يقضي حدًا أدنى من الوقت والجهد في هذا الأمر ، بل يذهب للقيام بشيء أكثر إثارة للاهتمام؟ هل يقبل الإنسان الواقع المحيط كما هو ويستمر في التأثير على الظروف الناشئة في أي سيناريو من القدر ، أم أنه يشتكي ويتذمر ويستاء باستمرار من وضع حياته ، ولا يريد أن يتقبل ما تضعه الحياة أمامه؟ هل ينظر الإنسان إلى أي مواقف على أنها ذريعة لتعلم شيء جديد وحل مشاكل مهمة ، أم أنه يحزن فقط على كل فشل ويفرح بكل نجاح ، معتبراً الحياة سلسلة من هذه الحوادث غير المرتبطة بعمله؟ اعتمادًا على الإجابات على هذه الأسئلة (وغيرها من الأسئلة المشابهة) ، نحصل على شخص يعرف كيفية تنظيم المساحة من حوله (أي للتأثير على العالم من حوله) أو من لا يعرف كيفية القيام بذلك. سيكون من الصعب أن تسأل نفسك مثل هذا السؤال على الفور ، والأكثر من ذلك أنه سيكون من الصعب الحصول على إجابة مفصلة له ، لذلك عليك أولاً أن تنظر إلى الشخص من وجهة نظر سطحية. يسمى…

بالإضافة إلى هذه الأسئلة الأساسية ، يمكن تمييز عدد من الخصائص التي تسمح بإجراء تقييمات أولية لقدرة الشخص على التأثير على الواقع. بالطبع ، هذه خصائص غير مباشرة ، ولا يسمح لنا أي منها بمعزل عن الآخرين بتحديد قدرات الشخص ، حتى تقريبًا.

كيف يبدو منزل الإنسان: هل هو نظيف ومرتب أم متسخ وفوضوي؟ كيف يخطط الشخص لأموره وأفعاله: "كيف سينتهي الأمر" أم أنه ينتبه إلى استراتيجية سلوكه عند حل مشكلة ، والتفكير في خيارات مختلفة مسبقًا؟ ما الفترات التي يمكن للإنسان أن يفكر فيها: "الآن" ، "غدًا" ، "بعد عام" ، "10 سنوات" ، "بعد حياته"؟ كيف يقول المرء: بسلاسة وثبات أو يتم الخلط باستمرار ، لا يمكن ربط جمل كاملة ويناقض نفسه؟ كيف يدرك الشخص المعلومات ويستمع: باهتمام وانتقاد ، أو دون فهم ، يستخلص على الفور استنتاجات قاطعة؟ كيف يرتبط الشخص بأسرته؟ - هنا من المهم بشكل خاص أن ننظر إلى أطفاله ، يمكن أن يقال الكثير عن تربيتهم (وبشكل عام من خلال وجودهم في سن معينة).كيف يتفاعل الشخص مع النقد وكيف يجادل في موقفه؟ كل هذه الأسئلة يمكن أن تكون مشكلة لطرحها مرة واحدة ، لذلك هناك معايير أبسط. يسمى…

من الممكن تحديد قدرات الشخص من خلال عدد من العلامات البسيطة للغاية ، والتي ، بالطبع ، لا معنى لها على الإطلاق: العلاقة بين الكحول والتبغ والمخدرات الأخرى ؛ الموقف من الأشياء (حريص أو مستهلك) ؛ الموقف تجاه الأشخاص الآخرين حسب الموافقة أو الخلاف معهم ؛ وضع نفسه فيما يتعلق بالآخرين من حوله (في أبسط الحالات: متنزهات مرتبة أم لا ، يدخن في الأماكن العامة أم لا).

القاعدة الرئيسية: يجب تطبيق كل هذه المعايير بعناية ، فكلما كانت أبسط ، زادت احتمالية الخطأ فيها. من الممكن تحديد قدرة الشخص على ترتيب المساحة بشكل موثوق فقط من خلال النظر في مجموعة كبيرة من خصائصه الفردية.

بشكل عام ، بعد الإجابة على جميع الأسئلة ، يجب أن تبدو الصورة هكذا. الشخص الذي يعرف كيفية تنظيم الفضاء من حوله يبدو "مزدهرًا" (بالمعنى الجيد للكلمة) ، مسؤول ، موثوق به ، يعطي انطباعًا عن سيد ماهر لمهنته في ما يفعله ، رفيق لطيف ، يعرف إجابات على العديد من الأسئلة الحياتية ، تساعد دائمًا في تقديم المشورة أو العمل. هناك شعور بأن أي صعوبات أمام هذا الشخص تصبح أقل صعوبة كما لو أن القوى لحلها تحتاج أقل بكثير مما يبدو عندما يواجهها الشخص. أحيانًا يكون هناك شعور بأنه عند مشاركة مشكلة مع مثل هذا الشخص ، يبدو أن هذه المشكلة قد تم حلها بالفعل ، أو على الأقل لم تعد تبدو مروعة. حتى الأشياء عالية الجودة لا تخدم مثل هذا الشخص لفترة طويلة وإلى أقصى حد. على الرغم من الانشغال الواضح لمثل هذا الشخص ، إلا أنك تتفاجأ بمدى تمكنه من القيام به مقارنةً بالآخرين. ببساطة ، هناك دائمًا ترتيب حول هذا الشخص ، ولكن يجب فهم كلمة "ترتيب" فقط على نطاق أوسع: هذا ليس ترتيبًا في الأشياء التي قد تختلف عن نظامك (إذا كان لديه واحدًا على الإطلاق) ، فهو ، في مبدأ ، نظام في الحياة ، وبغض النظر عن فكرتك عن النظام في الحياة ، على أي حال سوف تتعرف عليه كنظام وليس فوضى.

الشخص الذي لا يعرف كيفية التأثير على الواقع المحيط يعطي انطباعًا بفشل في الحياة. كل ما يقوم به تقريبًا يفعله ، إن لم يكن بصراحة بشكل سيئ ، فإنه ببساطة "يمكن تحمله" وبدون جهد ، ولكن في كثير من الأحيان ، لا يتم الانتهاء من بعض المشاريع طويلة الأجل حتى النهاية المنطقية على الإطلاق (يتم تركها على أساس المبدأ "فقط إذا كان يعمل"). بالنسبة لمثل هذا الشخص ، تكون خطط الحياة أكبر بعدة مرات من قدراته النشطة وحتى أبسط المهام لسنوات تظل في شكل مشروع بعبارة "سأفعل ذلك". يمكنه البدء في حل المشكلة نفسها مرارًا وتكرارًا ، ببساطة دون فهم محاولاته السابقة غير الناجحة. يمكن أن تعني كلمة "لاحقًا" فترة زمنية مختلفة ، تصل إلى 10 سنوات أو أكثر ، وحتى لأبسط المهام. السؤال "لماذا؟" غالبًا ما يستخدم كذريعة لكونك كسولًا بدلاً من الحصول على إجابة. حتى الأشياء عالية الجودة لمثل هذا الشخص تنهار بسرعة. لا يعطي الشخص انطباعًا بأنه يمكن الاعتماد عليه ، ولا يعرف كيف ينظم ليس فقط حياة شخص آخر ، بل حتى حياته الخاصة أو حتى العمل البسيط لحل مشكلة معينة في حياته. يمكن لمثل هذا الشخص أن يتورط بسهولة في "روتين الأسرة" ، ويفقد كل قوته فيه. ببساطة ، هناك فوضى حول هذا الشخص ، وشعور بعدم الاكتمال ، ويرافق عمله أعطال ، وفشل يطارد في الحياة. باختصار ، هذا "رجل فوضى" ، والاضطراب ليس فوضى في الأشياء (يمكن أن تكذب الأمور معه تمامًا) ، إنه بالضبط الاضطراب في الحياة الذي تشعر به بغض النظر عن مظهر الشخص وأشياءه..

لقد وصفت ممثلين مثاليين لمجموعة وأخرى.من الناحية العملية ، يكون كل شيء أكثر تعقيدًا ويمكن أن يتداخل عدد من الخصائص الفردية من مجموعات مختلفة في شخص واحد (على سبيل المثال ، يمكن لسيد غير مسبوق في حرفته أن يدخن ، ويمكن أن يعاني الحرفي "الثري" من فوضى كاملة على سطح المكتب). ومع ذلك ، بالنظر إلى حياة الشخص ككل ، إلى أفعاله ، وقراراته وكيف يتصرف ، يمكن للمرء أن يحدد بشكل موثوق انتمائه إلى إحدى هاتين المجموعتين: إما أنه يعرف كيفية تنظيم المساحة من حوله أم لا.

من المهم أن نفهم أن كل ما سبق هو عواقب مهارات الشخص وليس قدرته. لهذا السبب ، ببساطة باتباع عدد من القواعد الرسمية ومحاولة إظهار الصفات المدرجة ، لن تكون قادرًا على تعلم كيفية إدارة المساحة. رسميًا يقود أسلوب حياة الشخص القدير ليس نفس الشيء مثل ذلك.

الآن ، عزيزي القارئ ، الأمر صغير: أسلوبي مصمم للأشخاص الذين يمكنهم التحكم في الواقع. إذا كنت خاسرًا في الحياة ، أو حتى مجرد شخص عادي ، ولكنك غير قادر على تنظيم المساحة من حولك ، فإن منهجيتي موانع بشكل قاطع بالنسبة لك. يجب أن تتصرف وفقًا للمخططات الكلاسيكية التي يتبعها المحاضرون في الأحداث العامة ، فقد تم تصحيح هذه المخططات على مدى عقود من العمل ، وهناك الكثير من المواد عليها ، لذلك لا تتدخل في نفوس الآخرين بشكل فردي على أمل الإصلاح شيء هناك ، ما عليك سوى نشر المعلومات المكتوبة والمتطورة المحترفين.

لماذا هذا؟ لأنه إذا كنت فاشلاً في الحياة ، فإن التسلل إلى حياة شخص آخر ومحاولة ترتيب الأمور هناك جريمة ضد الشخص الذي ، من خلال الإهمال ، يكلفك بجزء من حياته. على الرغم من أنك لن تتمكن على الأرجح من تحقيق ذلك. في لحظة حاسمة من علاقتك ، لن يكون لديك القوة والقدرة على حل المشكلات بشكل صحيح والإجابة على الأسئلة التي سيوجهها التلميذ إليك ؛ في موقف مسؤول لن تتعامل مع تعقيد بعض المشاكل وتؤدي إلى انهيار الكل تعهداتك. سيكون الأمر أسوأ بالنسبة له ولك.

تحتاج أولاً إلى تعلم كيفية تغيير العالم من حولك ، ولكن كيفية القيام بذلك موضوع منفصل ومعقد للغاية. أولئك الذين لا يعرفون كيفية القيام بذلك لا يحتاجون إلى الانزعاج أو الشعور بالنقص بطريقة أو بأخرى. لكل فرد في هذا العالم ، وإذا كانت مهمتك هي تعلم كيفية التأثير على ظروف الحياة ، فأنت بحاجة إلى التعامل معها ، وعندها فقط يمكنك مساعدة الآخرين بشكل موثوق ، وتحمل المسؤولية التي لا تملك القوة الآن. (وهذه ليست كلمات فارغة). هذا هو بالضبط جوهر عبارة "إذا كنت تريد تغيير العالم ، فابدأ بنفسك." لا يمكن تغيير العالم إلا من قبل أولئك القادرين على القيام بذلك بشكل صحيح ، أو على الأقل ببساطة قادرين. الأمر نفسه ينطبق على تربية الناس - يمكن أن يقوم بها أولئك الذين "تُعطى" لهم. يمكن أن يكون "الإعطاء" ، على سبيل المثال ، نتيجة للعمل الذي يتم إجراؤه على نفسه ، نتيجة للتغييرات الشخصية التي تم إجراؤها من خلال الجهود الداخلية ، وتلك الصفات الجديدة التي تم شحذها إلى المستوى المطلوب.

يمكن للأشخاص الذين يعرفون كيفية إدارة الفضاء أن يصبحوا نوعًا من "المتسللين الاجتماعيين" أو "المهندسين الاجتماعيين". تغطي منهجية الحراجة الاجتماعية هذا الموضوع أيضًا. بالنسبة لأولئك الذين لم يبدؤوا في علم البرمجة الاجتماعية هذا ، كل هذا يبدو وكأنه سحر. هذا هو السبب في أن أولئك الذين يعرفون بالفعل أساسيات القرصنة الاجتماعية أو يرغبون في تعلم كيفية القيام بذلك يجب عليهم قراءة المزيد. شرط واحد: يجب أن تكون قادرًا على ترتيب المساحة من حولك.

يمكنني الآن الانتقال إلى أمثلة من التعليمات البرمجية الاجتماعية عالية الكفاءة التي تؤدي وظيفتها بشكل صحيح على أي حال ، ولكن فقط إذا تم أخذها من قبل شخص بالجودة المحددة. ما يلي سيكون غير مفهوم تمامًا للباقي. هذا سيولد الكثير من النقد والسخرية ، لكن … هل تعتقد أني أهتم بهم؟