فضح الخرافات الشائعة حول حماية الكحول من COVID-19

2024 مؤلف: Seth Attwood | [email protected]. آخر تعديل: 2023-12-16 15:57

لا ينبغي تحت أي ظرف من الظروف استهلاك أي مشروبات كحولية أو منتجات تحتوي على كحول للوقاية من COVID-19 أو علاجه.

لن يحميك شرب الكحول من الإصابة بعدوى COVID-19

الكحول مادة سامة تؤثر على كل عضو في جسمك تقريبًا. يزداد خطر الإضرار بصحتك مع كل كوب تشربه. استهلاك الكحول ، وخاصة الإفراط في تناول الكحوليات ، يضعف جهاز المناعة ويقلل من قدرة الجسم على محاربة الأمراض المعدية ، بما في ذلك عدوى فيروس كورونا COVID-19. يُعد الاستهلاك المفرط للكحول أحد عوامل الخطر لتطور متلازمة الضائقة التنفسية الحادة (ARDS) ، وهي واحدة من أكثر مضاعفات COVID-19 خطورة. يغير الكحول أيضًا أفكارك وأحكامك وعملية صنع القرار والسلوك. يزيد تعاطي الكحول أيضًا من مخاطر الإصابة والعنف ، بما في ذلك في العلاقات الحميمة والجنسية ، وكذلك بين الشباب وتجاه كبار السن والأطفال. يمكن أن يؤدي شرب الكحول إلى تفاقم أعراض الذعر والقلق واضطرابات الاكتئاب ، خاصة في حالات العزلة الذاتية في المنزل ، ويجب عدم استخدامه للتعامل مع التوتر.

أساطير شائعة حول الكحول و COVID-19

يساعد شرب الكحوليات في قتل الفيروس المسبب لـ COVID-19. شرب الكحول لا يقتل الفيروس. على العكس من ذلك ، يمكن أن يؤدي شرب الكحول إلى زيادة المخاطر الصحية إذا أصيب الشخص بالفيروس. يمكن استخدام الكحول (بتركيز 60٪ على الأقل) بشكل فعال لتطهير الجلد ، ولكن ليس له تأثير مطهر عند تناوله داخليًا. عندما يتم استهلاك المشروبات الكحولية القوية ، يتم تدمير الجزيئات الفيروسية الموجودة في الهواء المستنشق. شرب الكحول لا يساعد في تدمير الجزيئات الفيروسية الموجودة في الهواء المستنشق ، ولا يطهر تجويف الفم والبلعوم ، ولا يشكل بأي حال وسيلة للحماية من الفيروس. شرب الكحول (على شكل بيرة أو نبيذ أو كحول مقطر أو منقوع عشبي) يقوي جهاز المناعة البشري ويزيد من مقاومة الجسم للفيروس. شرب الكحول له تأثير مدمر على جهاز المناعة لديك ، ولا يقوي جهاز المناعة لديك أو يزيد من مقاومة الجسم للفيروس.

الكحول و COVID-19: ما تحتاج إلى معرفته

من أجل تجنب إضعاف جهاز المناعة في الجسم والتسبب في الإضرار بصحتك والتسبب في خطر على صحة الآخرين ، يجب عليك التوقف تمامًا عن شرب الكحول. إذا كنت لا تشرب الكحول ، فلا تستسلم لأي حجج أو معتقدات حول الفوائد الصحية المتصورة لشرب الكحول ولا تبدأ في شرب الكحول. إذا كنت تشرب الكحول ، قلل من تناولك إلى الحد الأدنى وتجنب تسمم الكحول. تجنب الشرب للتعامل مع المشاعر الصعبة والتوتر. العزلة الذاتية مع الشرب يمكن أن تزيد من خطر الانتحار. إذا كانت لديك أفكار انتحارية ، يجب عليك الاتصال بخطوط الصحة الساخنة المحلية أو الوطنية للحصول على المساعدة. اطلب المساعدة عبر الإنترنت إذا كنت تعتقد أنك أو أي شخص تهتم به يعاني من مشكلة في الشرب. لا ينبغي أن يصبح شرب الكحول سببًا اجتماعيًا للتدخين في الشركة والعكس صحيح: يزيد التدخين من خطر حدوث مسار أكثر تعقيدًا وخطورة لـ COVID-19.لا تخلط أبدًا المشروبات الكحولية مع الأدوية ، حتى لو كانت عشبية أو عقاقير بدون وصفة طبية ، لأن الاستخدام المشترك للمنتجات الطبية مع الكحول يمكن أن يقلل من فعاليتها أو ، على العكس من ذلك ، يزيد من تأثير المخدرات إلى مستوى السمية والخطر على الصحة و الحياة … لا تشرب الكحوليات إذا كنت تتناول أدوية تؤثر على الجهاز العصبي المركزي (على سبيل المثال ، مسكنات الألم ، الحبوب المنومة ، مضادات الاكتئاب ، إلخ) ، لأن شرب الكحول يمكن أن يضعف وظائف الكبد ويسبب فشل الكبد أو مشاكل صحية أخرى خطيرة. لا تقم بتخزين كميات كبيرة من المشروبات الكحولية في المنزل ، حيث إن تناولها في المنزل يمكن أن يزيد من شربك ، وكذلك من الآخرين في عائلتك أو من حولك. يجب ألا يحصل الأطفال والشباب الذين يعيشون معك على الكحول. يجب عليهم أيضًا ألا يشهدوا كيف تشرب الكحول ، لأن مثالك بالنسبة لهم يجب أن يكون معيارًا للسلوك. تحدث إلى الأطفال والشباب الذين يعيشون معك حول المشكلات المرتبطة بـ COVID-19 وتعاطي الكحول ، مثل مخاطر انتهاك متطلبات الحجر الصحي والتباعد الجسدي. يمكن أن تؤدي مثل هذه الانتهاكات إلى تفاقم مسار الوباء. تتبع مقدار الوقت الذي يقضيه أطفالك في مشاهدة التلفزيون أو الأجهزة الأخرى. تنشط وسائل الإعلام باستمرار في الإعلان عن المنتجات الكحولية ، وتنشر وسائل الإعلام أيضًا معلومات غير صحيحة أو مشوهة يمكن أن تشكل لدى الأطفال والشباب عادات الشرب والإفراط في الشرب في سن مبكرة.

تذكر: فقط في حالة رصانة ستكون قادرًا على الحفاظ على اليقظة وسرعة ردود الفعل والإجراءات والوضوح الذهني عند اتخاذ القرارات المتعلقة بك شخصيًا وأفراد عائلتك وممثلي بيئتك

الكحول و COVID-19: ما تحتاج إلى معرفته

مع وباء COVID-19 الحالي (عدوى فيروس كورونا الجديد) ، يجب على جميع البلدان في جميع أنحاء العالم اتخاذ إجراءات حاسمة لوقف انتشار الفيروس التاجي بين السكان. في هذه الظروف الحرجة ، من الضروري تثقيف الناس حول المخاطر والمخاطر الصحية الأخرى من أجل ضمان سلامة وصحة الجمهور.

تحتوي هذه النشرة على معلومات مهمة تحتاج إلى معرفتها حول COVID-19 وتعاطي الكحول. أيضًا ، يتم إيلاء اهتمام خاص للمعلومات الخاطئة حول العلاقة بين COVID-19 واستهلاك الكحول ، والتي تنتشر عبر الشبكات الاجتماعية وقنوات الاتصال الأخرى.

أهم الأشياء التي يجب تذكرها:

لا يحمي شرب الكحول بأي شكل من الأشكال من الإصابة بعدوى COVID-19 ولا يمنع الإصابة بمرض COVID-19.

الكحول وجسم الإنسان: حقائق عامة

الكحول الإيثيلي (الإيثانول) هو مادة موجودة في المشروبات الكحولية (الكحولية) وهي سبب معظم الضرر الناتج عن استخدامها ، بغض النظر عن المشروبات الكحولية التي تدخل الجسم: النبيذ أو البيرة أو الكحول القوي أو غيرها من المنتجات الكحولية… لسوء الحظ ، يمكن إضافة مواد سامة أخرى قد تشم رائحة ولكنها ليست إيثانول إلى المشروبات المقلدة التي يتم إنتاجها بطرق غير قانونية أو حرفية ؛ أو قد تكون موجودة في المشروبات الكحولية التي لا يُقصد تناولها عن طريق الفم ، مثل معقمات اليدين. التعرض لمضافات مثل الميثانول (كحول الميثيل) قاتل للإنسان ، حتى بكميات صغيرة ، أو يمكن أن يؤدي ، من بين عواقب أخرى ، إلى العمى والفشل الكلوي.وفقًا لتقارير وسائل الإعلام ، بالإضافة إلى معلومات من مصادر خاصة ، في بعض البلدان ، خلال فترة تفشي COVID-19 ، كانت هناك بالفعل وفيات بسبب استخدام المنتجات القائمة على الكحول بسبب اعتقاد لا أساس له من أنها يمكن أن توفر الحماية. ضد الفيروس.

فيما يلي حقائق عامة يجب أن تعرفها عن استهلاك الكحول والصحة:

للكحول تأثيرات قصيرة وطويلة المدى على كل عضو في جسمك تقريبًا. بشكل عام ، تشير الأدلة إلى أنه لا يوجد "مستوى آمن لاستهلاك الكحول" - في الواقع ، تزداد مخاطر الإضرار بصحتك مع كل كوب تشربه •

شرب الكحول ، وخاصة الإفراط في تناول الكحوليات ، يضعف جهاز المناعة ، وبالتالي يقلل من قدرة الجسم على محاربة الأمراض المعدية. من المعروف أن شرب الكحول ، حتى بكميات صغيرة ، هو أحد أسباب الإصابة ببعض أنواع السرطان. يغير الكحول أفكارك وأحكامك وعملية صنع القرار والسلوك. يشكل شرب الكحول ، حتى بجرعات صغيرة ، خطرًا على نمو الجنين طوال فترة الحمل. يعتبر تعاطي الكحول مسؤولاً عن زيادة مخاطر العنف وتواتره وشدته في العلاقات الحميمة والجنسية ، وكذلك بين الشباب وفيما يتعلق بالمسنين والأطفال. يزيد شرب الكحوليات من مخاطر الإصابة والوفاة بسبب حوادث المرور أو الغرق أو السقوط. يُعد الاستهلاك المفرط للكحول أحد عوامل الخطر لتطور متلازمة الضائقة التنفسية الحادة (ARDS) ، وهي واحدة من أكثر مضاعفات COVID-19 خطورة.

أساطير شائعة حول الكحول و COVID-19

يساعد شرب الكحوليات في قتل الفيروس المسبب لـ COVID-19. شرب الكحول لا يقتل الفيروس. على العكس من ذلك ، يمكن أن يؤدي شرب الكحول إلى زيادة المخاطر الصحية إذا أصيب الشخص بالفيروس. يمكن استخدام الكحول (بتركيز 60٪ على الأقل) بشكل فعال لتطهير الجلد ، ولكن ليس له تأثير مطهر عند تناوله داخليًا. عندما يتم استهلاك المشروبات الكحولية القوية ، يتم تدمير الجزيئات الفيروسية الموجودة في الهواء المستنشق. شرب الكحول لا يساعد في تدمير الجزيئات الفيروسية الموجودة في الهواء المستنشق ، ولا يطهر تجويف الفم والبلعوم ، ولا يشكل بأي حال وسيلة للحماية من الفيروس. شرب الكحول (على شكل بيرة أو نبيذ أو كحول مقطر أو منقوع عشبي) يقوي جهاز المناعة البشري ويزيد من مقاومة الجسم للفيروس. شرب الكحول له تأثير مدمر على جهاز المناعة لديك ، ولا يقوي جهاز المناعة لديك أو يزيد من مقاومة الجسم للفيروس.

الكحول: ما يجب فعله وما لا يجب فعله أثناء جائحة COVID-19

من أجل تجنب إضعاف جهاز المناعة في الجسم والتسبب في الإضرار بصحتك والتسبب في خطر على صحة الآخرين ، يجب عليك التوقف تمامًا عن شرب الكحول.

فقط في حالة رصانة ستكون قادرًا على الحفاظ على اليقظة ، وسرعة ردود الفعل والإجراءات ، وصفاء الذهن عند اتخاذ القرارات المتعلقة بك شخصيًا ، وأفراد عائلتك وممثلي بيئتك. إذا كنت تشرب الكحول ، قلل من تناولك إلى الحد الأدنى وتجنب تسمم الكحول. لا ينبغي أن يصبح شرب الكحول سببًا اجتماعيًا للتدخين في الشركة والعكس صحيح: غالبًا ما يكون شرب المشروبات الكحولية مصحوبًا بالتدخين ، والتدخين ، بدوره ، يزيد من خطر حدوث مسار أكثر تعقيدًا وخطورة لـ COVID-19. تذكر أن التدخين في الأماكن المغلقة يشكل خطورة على أفراد عائلتك الآخرين ويجب أن تتجنب خلق بيئة تعرض فيها صحتهم للخطر. يجب ألا يحصل الأطفال والشباب الذين يعيشون معك على الكحول.يجب عليهم أيضًا ألا يشهدوا كيف تشرب الكحول ، لأن مثالك بالنسبة لهم يجب أن يكون معيارًا للسلوك. تحدث إلى الأطفال والشباب الذين يعيشون معك حول المشكلات المرتبطة بـ COVID-19 وتعاطي الكحول ، مثل مخاطر انتهاك متطلبات الحجر الصحي والتباعد الجسدي. يمكن أن تؤدي مثل هذه الانتهاكات إلى تفاقم مسار الوباء. تتبع مقدار الوقت الذي يقضيه أطفالك في مشاهدة التلفزيون أو الأجهزة الأخرى. تقوم وسائل الإعلام باستمرار بالإعلان عن المنتجات الكحولية ، كما تنشر وسائل الإعلام معلومات ضارة وغير صحيحة أو مشوهة يمكن أن تشكل لدى الأطفال والشباب عادات الشرب والإفراط في الشرب في سن مبكرة. لا تخلط المشروبات الكحولية أبدًا مع الأدوية ، حتى لو كانت عشبية أو عقاقير بدون وصفة طبية ، لأن الاستخدام المشترك للعقاقير مع الكحول يمكن أن يقلل من فعاليتها أو ، على العكس من ذلك ، يزيد من تأثير المخدرات إلى مستوى السمية والخطر على الصحة والحياة … لا تشرب الكحوليات إذا كنت تتناول أدوية تؤثر على الجهاز العصبي المركزي (على سبيل المثال ، مسكنات الألم ، الحبوب المنومة ، مضادات الاكتئاب ، إلخ) ، لأن شرب الكحول يمكن أن يضعف وظائف الكبد ويسبب فشل الكبد ومشاكل صحية أخرى خطيرة.

تعاطي الكحول والتباعد الجسدي أثناء جائحة COVID-19

لإبطاء انتشار الفيروس ، توصي منظمة الصحة العالمية (WHO) بمسافة مادية لا تقل عن متر واحد من المرضى كإجراء وقائي. الحانات والكازينوهات والنوادي الليلية والمطاعم وغيرها من الأماكن التي يتجمع فيها الناس لشرب الكحول ، وكذلك التجمعات المنزلية ، تزيد من خطر انتقال الفيروس. وبالتالي ، فإن الإجراء الوقائي مثل التباعد الجسدي يقلل من توافر المشروبات الكحولية ويمنحك فرصة جيدة لتقليل استهلاك الكحول والعناية بصحتك.

تعاطي الكحول والعزل عن النفس في المنزل أو التقيد بالحجر الصحي

للحد من انتشار COVID-19 ، أدخلت البلدان تدريجياً أنظمة عزل ذاتية وحجر صحي واسعة النطاق لأولئك المشتبه في إصابتهم بالفيروس أو على اتصال بشخص مصاب بالفيروس. هذا يعني أن عددًا غير مسبوق من الأشخاص يقضون كل وقتهم في المنزل حاليًا.

من المهم أن تدرك أن استهلاك الكحول هو عامل خطر على صحتك وسلامتك ، لذلك يجب تجنب الكحول أثناء العزلة الذاتية في المنزل أو في الحجر الصحي.

إذا كنت تعمل عن بعد ، فاتبع روتينك اليومي المعتاد وقواعد مكان العمل ولا تشرب الكحول. لا تنس أنه بعد استراحة الغداء ، يجب أن تكون في حالة جيدة لمواصلة العمل ، وتحت تأثير الكحول ، لن يكون هذا ممكنًا. لا يعد الكحول جزءًا ضروريًا من نظامك الغذائي ولا يجب أن يكون أولوية في قائمة التسوق الخاصة بك. لا تقم بتخزين كميات كبيرة من المشروبات الكحولية في المنزل ، لأن تناولها في المنزل قد يزيد من شربك ومشروبات الآخرين في عائلتك أو من حولك. من المنطقي أن تستثمر وقتك وأموالك ومواردك الأخرى في شراء أطعمة صحية ومغذية من شأنها أن تقوي صحتك وجهازك المناعي لمقاومة الفيروس. يتم تقديم التوصيات والنصائح بشأن عادات الأكل الصحية أثناء العزلة الذاتية في المنزل وفي الحجر الصحي في منشورات منظمة الصحة العالمية ذات الصلة.1 قد يكون لديك اعتقاد خاطئ بأن الكحول يساعدك على التعامل مع الإجهاد ، لكن الكحول ليس في الواقع طريقة فعالة للتعامل مع الإجهاد… من المعروف عمومًا أن تعاطي الكحول يؤدي إلى تفاقم أعراض الذعر والقلق والاكتئاب والاضطرابات العقلية الأخرى وهو عامل خطر للعنف المنزلي والمنزلي.تجنب شرب الكحول كتسلية في المنزل وامنح الأولوية للنشاط البدني في المنزل. يساعد النشاط البدني المنتظم على تقوية جهاز المناعة. بشكل عام ، سيساعدك النشاط البدني على تحقيق أقصى استفادة من وقتك في المنزل في الحجر الصحي ، وسيكون له أيضًا تأثير إيجابي على صحتك في المستقبل القريب والمستقبل.2 لا تعلم أطفالك أو شبابك الشرب ولا تأتوا في حالة سكر ولا تثمل في وجودها. يمكن أن تتفاقم إساءة معاملة الأطفال وإهمالهم بسبب تعاطي الكحول. هذه المظاهر نموذجية بشكل خاص للمواقف التي يعيش فيها عدد كبير من الناس معًا ولا يمكن عزل أنفسهم عن الشخص الذي يشرب.

1 "الأطعمة الكاملة والأكل الصحي: الأكل الجيد أثناء الحجر الصحي" كوبنهاغن: المكتب الإقليمي لمنظمة الصحة العالمية لأوروبا ، 2020. 2 "كيف تحافظ على نشاطك البدني أثناء الحجر الصحي الذاتي لـ COVID-19" (يمكن أن تكون المطهرات والمطهرات متاحة بسهولة للاستخدام الفموي في المنزل. لذلك ، من المهم إبقاء هذه الأموال بعيدًا عن متناول الأطفال والقصر وغيرهم ممن قد يسيئون استخدام هذا المنتج. يمكن أن يزيد استهلاك الكحول أثناء العزلة الذاتية ، كما يمكن أن يزيد العزلة واستهلاك الكحول من خطر الانتحار. لذلك ، من المهم للغاية تقليل استهلاك الكحول. إذا كانت لديك أفكار انتحارية ، يجب عليك الاتصال بخطوط الصحة الساخنة المحلية أو الوطنية للحصول على المساعدة. يرتبط تعاطي الكحول ارتباطًا وثيقًا بالعنف وسوء المعاملة ، بما في ذلك عنف الشريك الحميم. يرتكب الرجال معظم أعمال العنف ضد النساء ، والتي تتفاقم بسبب تعاطيهم للكحول ، بينما يمكن للنساء اللائي يتعرضن للعنف زيادة استهلاكهن للكحول كآلية للتكيف. إذا كنت ضحية للعنف وأجبرت على التواجد في نفس المكان مع الشخص الذي سوف يرتكب العنف بسبب حقيقة أنك تراقب نظام العزلة الذاتية في المنزل ، فيجب أن يكون لديك خطة عمل لضمان سلامتك الشخصية في حالة تفاقم الوضع. إذا كان من المهم بالنسبة لك أن تغادر مكان إقامتك على الفور ، فيجب أن تكون قادرًا على الذهاب إلى شخص من دائرة جيرانك أو أصدقائك أو أقاربك أو إلى مأوى مؤقت. يوصى بالتواصل مع أفراد الأسرة و / أو الأصدقاء الذين يمكنهم دعمك ، والاتصال بالخط الساخن أو مركز العنف المنزلي المحلي أو مركز أزمات العنف المنزلي للحصول على المساعدة. إذا كنت في الحجر الصحي وتحتاج إلى مغادرة منزلك على الفور ، فاتصل بالخط الساخن للدعم المحلي أو اتصل بشخص تثق به.

اضطرابات تعاطي الكحول و COVID-19

تتميز اضطرابات تعاطي الكحول بالإفراط في الشرب وفقدان السيطرة على الشرب. في حين أنهم من بين الاضطرابات النفسية الأكثر شيوعًا في العالم ، إلا أنهم أيضًا من بين أكثر الاضطرابات الموصومة بالعار.

يتعرض الأشخاص المصابون باضطراب تعاطي الكحول لخطر أكبر للإصابة بـ COVID-19 ، ليس فقط بسبب آثار الكحول على صحتهم ، ولكن أيضًا لأنهم أكثر عرضة للتشرد أو السجن من عامة السكان. لذلك ، في البيئة الحالية ، من الضروري أن يتلقى الأشخاص الذين يحتاجون إلى المساعدة بشأن تعاطي الكحول كل الدعم الذي يحتاجون إليه. إذا كنت تعاني أنت أو أحبائك من مشاكل في شرب الكحول ، فنحن نطلب منك مراعاة الاعتبارات التالية بعناية:

يوفر لك الوضع الحالي فرصة فريدة للتوقف تمامًا عن شرب الكحول أو ، على الأقل ، تقليل مستوى استهلاكك للكحول بشكل كبير ، حيث يمكنك ، لأسباب موضوعية ، التخلي عن أسباب اجتماعية مختلفة وتجنب المواقف عندما يكون الجو والشركة ، بما في ذلك للأحزاب الحق في شرب الخمر والاجتماعات الودية والمطاعم والنوادي.

خلال فترة العزلة الذاتية ، يتوفر الدعم عبر الإنترنت من المتخصصين ومجموعات المساعدة الذاتية للأشخاص الذين يعانون من اضطرابات تعاطي الكحول. يمكن أن تكون مثل هذه المجموعات والتدخلات مجهولة الهوية وسرية ، مما يقلل من وصمة العار. اكتشف المساعدة التي يمكنك الحصول عليها عبر الإنترنت. نظِّم نظامًا للمساعدة الذاتية والدعم مع شخص تثق به واطلب مساعدة إضافية حسب الحاجة ، مثل الاستشارة والتدخلات ومجموعات الدعم عبر الإنترنت. مع الحفاظ على نظام التباعد الجسدي ، لا تخلق عزلة اجتماعية حولك: ابق على اتصال مع الأحباء والأصدقاء والزملاء والجيران والأقارب من خلال المكالمات الهاتفية أو الرسائل أو الرسائل. استفد من خيارات الاتصال الجديدة والمبتكرة حتى تتمكن من الاستمرار في التواصل عن بُعد عن بُعد. تجنب مشاهدة إعلانات الكحول المستمرة على التلفزيون وفي وسائل الإعلام الأخرى حيث ينتشر تسويق الكحول والترويج له ؛ كن حذرًا وتجنب الروابط إلى وسائل التواصل الاجتماعي التي ترعاها صناعة الكحول. حاول الحفاظ على روتينك اليومي المعتاد ، وركز على الأشياء التي تتحكم فيها ، وحاول الحفاظ على إحساس التواجد في الحاضر. يمكن أن تساعدك التمارين اليومية وهواياتك وأساليب الاسترخاء على القيام بذلك. إذا أصبت بالعدوى ، فتحدث إلى متخصصي الرعاية الصحية حول استخدامك للكحول حتى يتمكنوا من اتخاذ القرارات الأكثر ملاءمة بشأن صحتك العامة.

كيفية العثور على معلومات موثوقة وكيفية التعرف على المعلومات الخاطئة

حاول الحصول على معلومات من مصادر موثوقة لها سجل حافل ، مثل منظمة الصحة العالمية والسلطات الصحية الوطنية ومتخصصي الرعاية الصحية المعروفين. موقع منظمة الصحة العالمية متاح دائمًا للحصول على معلومات محدثة ومحدثة عن COVID-19.3

تحقق دائمًا من أي معلومات تتلقاها. تعامل مع المواقع ومصادر المعلومات بحذر وحذر.

حيث يتم تكرار نفس الرسائل والتي تختلف في نفس أسلوب العرض ، نظرًا لوجود احتمال كبير أنها رسائل فيروسية تم إنشاؤها للتوزيع الشامل من أجل تضليل السكان. احذر من الادعاءات الكاذبة وغير الواضحة عن قصد ، خاصة فيما يتعلق بآثار الكحول على صحتك وجهاز المناعة. لا يمكن قبول مثل هذه العبارات بشكل قاطع كمصدر للمعلومات الصحية ، حيث لا يوجد دليل موثوق به لإثبات أن استهلاك الكحول يساهم في الحماية من الإصابة بـ COVID-19 أو له تأثير إيجابي على مسار ونتائج أي أمراض معدية.

3 تفشي مرض فيروس كورونا (كوفيد -19). (بوابة المعلومات على الإنترنت). كوبنهاغن: منظمة الصحة العالمية ، المكتب الإقليمي لأوروبا 2020).

كن حذرًا من الادعاءات عبر الإنترنت التي تفيد بأن شرب الكحول يوفر فوائد كبيرة مطلوبة بشكل عاجل أثناء العزلة الذاتية في المنزل أو أثناء الحجر الصحي. لا يعد الكحول ، تحت أي ظرف من الظروف ، عنصرًا ضروريًا في نظامك الغذائي أو نمط حياتك.يرجى العلم أن الإعلان على مواقع الويب أو وسائل التواصل الاجتماعي لبيع المشروبات الكحولية أو توصيلها إلى المنزل قد يزيد من استهلاك الكحول وقد يستهدف الأطفال. إذا كنت لا تشرب الكحول ، فلا تستسلم لأي حجج أو معتقدات حول الفوائد الصحية المتصورة لشرب الكحول ولا تبدأ في شرب الكحول.

نقاط أساسية يجب تذكرها: لا ينبغي تحت أي ظرف من الظروف استهلاك أي مشروبات كحولية أو منتجات تحتوي على كحول للوقاية من COVID-19 أو علاجه.